夕べは東京からいらした方と食事。 近くのタイ料理やさんにいきました。 すっぱ辛いスープが暑気払いにいい感じ。 レモンバームなどの香草が好きです。ココナツアイスも食後にいただきました。
元気は食から。 身体が欲しているものを第一にします。 なおかつ今日の食べ物が三ヵ月後の自分を作っていることも考えながらメニューを選びます。
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