ゴーヤチャンプルーセット

　おはようございます。9月1日の朝食です。厳しい暑さが続きます。 　この日の主役は、ゴーヤチャンプルーでした。暑い夏に活躍する定番スタミナ料理です。偶然にも、夏場の三ヶ月間、毎月一日にゴーヤチャンプルーが登場しています。 　他にヨーグルトと八朔のジャム。 　ところで、この朝食ブログもまた新たな月を迎えることができました。我が家の日常の食卓では、主食、主菜、副菜、それに果物が基本のありふれた献 . . . 本文を読む