練習日誌2014年5月10日

今日はリハビリメニューを繰り返しながら、秋の目標にむけて取り組んでいる渡邊選手からの報告です。


お疲れ様です

walk5分・jog30分
walk10分・jog30分
walk5分

走れることが嬉しくてテンション上がり、足が動きすぎたので後半の30分はペースを抑えました。
練習せずに臨むことの不安はもう仕方ないので違和感なく走れる喜びだけを噛み締めて、なんとか21㎞走り切りたいと思います。

東日本実業団選手権女子3000メートルのスタートリストがアップされました

女子3000メートルは2組あり、タイムレース決勝となります。
昨年度の自己記録をもとに組分けされています。

女子3000にはコモディイイダとして初めて女子選手が出場致します。
（アスリートクラブとしては以前に倉澤選手が出場いました）

初めて味わう雰囲気の中、出場できることに感謝し、思いきった走りをして参ります。
ご声援よろしくお願い致します。