今年の初レース

遅い初レースは９月２９日、旭川ハーフマラソン。

タイムは1:39:14。



「練習以上のものは出せない」と。

ロング走がやっぱり必要で、１０ｋｍ前後のランニングしかしてないからそれが出た。

１３ｋｍまでは１キロ４分２０～３０くらいのペースで、とっても気持ちよく走れていたけど、
後半は脚が攣って失速。
結局、手元の時計では平均４分３９秒ペースで、1:38:46。

でも、やっぱりレースはすっごく楽しい。
後半は脚が攣って辛かったけど、それも含めてレース中はずっと楽しくて楽しくてしょうがなかった。
普段のトレーニング、レース前の緊張があって、レースが楽しくて、終わったら満足感でいっぱいになるんだなーと。
そしたら、普段のトレーニングがやっぱり大事なんだなー。
またがんばろー！

ニセコから応援してくれたみなさん、一緒に旭川まで来てくれた家族たち、楽しい時間をありがとうございました。