もう秋。
あっという間に夏が終わりました。
この夏は早朝の山活が充実。
何度日の出をみたことか。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/3d/767e017ad731c6fefa3ed35ae2e42c15.jpg)
天気のいい日も悪い日も、
多分一人では行かなかったけど、いろいろな人が誘ってくれたので、
おかげさまで、山力もアップできたかと思います。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/f2/8aed12ab9f3af018509b6f78940e9111.jpg)
秋になり、日に日に日の出の時間が遅くなり、走れる時間も短くなってきたけど、
山で走れるうちは走っておきたいと思います。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/c2/fe100fb797dbfd50ddb443257b2a162e.jpg)
1日の始まりに山を走るのはすごく良くて、
嫌なこともポジティブに考えられるようになるし、
いいアイデアが浮かんだりもするし、
カラダにとってもいいのかもしれないけど、気持ちの的にとってもいい気がします。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/cc/36a40be981a014e4d56d95848c2e19ce.jpg)
あっという間に夏が終わりました。
この夏は早朝の山活が充実。
何度日の出をみたことか。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/3d/767e017ad731c6fefa3ed35ae2e42c15.jpg)
天気のいい日も悪い日も、
多分一人では行かなかったけど、いろいろな人が誘ってくれたので、
おかげさまで、山力もアップできたかと思います。
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秋になり、日に日に日の出の時間が遅くなり、走れる時間も短くなってきたけど、
山で走れるうちは走っておきたいと思います。
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1日の始まりに山を走るのはすごく良くて、
嫌なこともポジティブに考えられるようになるし、
いいアイデアが浮かんだりもするし、
カラダにとってもいいのかもしれないけど、気持ちの的にとってもいい気がします。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/cc/36a40be981a014e4d56d95848c2e19ce.jpg)