20170512

朝ごはん。

駅の立ち蕎麦。
わかめそば。

お昼ごはん、いつもの某学食。

中ごはん、お味噌汁、ささみチーズかつ、140円分ビュッフェでサラダ。
540円、660kcal＋ビュッフェ分、塩分2.7g＋ビュッフェ分。

夜ごはんは、そうじしつつ麦とホップ。

あとは生ハムとルッコラのパスタ。しょっぱかったな(^^;)
器はおとーさん作。伝えていたイメージと違いますけどね、でも嬉しいパスタ皿。