ここまるこのごはん日記 ~since 2011.12.7~

プチメタボの旦那サンとまるこの
「脱・高血圧&メタボ」を志しつつ^^
晩ごはんなど日頃の出来事をつづっています。

煮込みハンバーグ&アスパラベーコン炒め&豆乳オニオンスープ

2012-06-20 17:50:20 | 日記
                   ■煮込みハンバーグ&アスパラベーコン炒め&豆乳オニオンスープ


今日はかさ増しなしで、100%お肉のふっくらジューシー*煮込みハンバーグです。^^
アスパラ+ベーコン+赤パプリカの炒め物。
それと、まるごと玉ねぎ1個分の豆乳オニオンスープ。



          ■煮込みハンバーグ


珍しく100%お肉の煮込みハンバーグです。
小さめ玉ねぎ1個分のみじん切りが入っています。^^
焼き色を付けたら白ワインを少し入れて蒸し焼きにしました。
ソースは、
ケチャップ+ソース+白ワイン。
コトコト煮込んだジューシー*煮込みハンバーグです。(*^。^*)♪

アスパラガスは茹でただけ。長めに切って添えてみました。
じゃが芋は茹でた後に軽く揚げました。
フライドポテトを作るつもりだったのに、くし型ではなく角切りにしてしまった。。。
切っている時は全然気付かなくて、茹でる時に、
あ、、、くし型にするんだった。。(; ̄◇ ̄)!と時すでに遅し
ま、茹でたので火は通っているでしょう、、なーんて思いつつ盛り付けました。(^^ゞ


                  ■アスパラベーコン炒め


残りのアスパラガスと赤パプリカ+ベーコン2枚分で炒めてみました。
味付けはシンプル塩胡椒を少しだけ。
ハンバーグと一緒にお皿に盛るか少しだけ悩んで(笑)
レタスを敷いたココット型に入れてみました。



                  ■豆乳オニオンスープ


玉ねぎ1個分をくし型に切ってコンソメで煮込んでます。
そのまま豆乳を入れて「豆乳オニオンスープ」にしました。
生のパセリをパラパラッとかけています。
・・今日はとても暑いので【冷たいスープ】の方がいいかな。(。・w・。 )


昨晩の台風、、雨風すごかった。。
窓も閉め切っていても、鳴り響く激しい雨と風の音。(゜д゜;))

・・起きて今日の晴れ渡った青空を見た時は、昨晩の台風の嵐が嘘のよう。。

こちら栃木は、今日はとても暑い1日になりました。
掃除機をかけていて汗だく。
部屋の中、一体何度ぞや??とふと見ると、<<29.3℃>>!でした。
そりゃ、暑いわけだ。。(x_x)
麦茶がぶがぶ飲んで、(^O^)□o首にタオルを巻いて1日過ごしました。(^ー^;)

降ったり晴れたり移り気の多い最近のお天気、、
うまく付き合って体調崩さぬよう気をつけないと、、ね。(^m^*)

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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (jun*)
2012-06-21 17:36:18
ここまるこさん、こんにちは。
最近読み逃げばかりでごめんなさい。

煮込みハンバーグ、おいしそう♪
アスパラの盛り付け方がいい感じ~。

豆乳のスープがすっごく気になってます。
材料があるので今晩早速作ってみるね~♪

ここまるこ亭はお皿も素敵☆
いつもこれいいな~っとか思いながら見てま~す(*^▽^*)
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jun*さんへ (ここまるこ)
2012-06-22 07:00:06
おはようございます。
いっぱいの嬉しいコメントありがとうございます♪

ありふれた献立だよね。
・・お料理もっと勉強しないと。。( ..)φと気持ちはあるんだけど。(笑)

お皿も褒めてくれてありがとう。
¥100均の長めのお皿とココット型。
この2つが活躍してくれてます。(^^ゞ

ハンバーグの白いお皿は、
WEDGWOODです。
すごく気に入ったので、、、思い切って買っちゃいました。ヽ(^。^)ノ

ではでは。d(*^ー^*)b
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