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真夜中のひとりごと・・・・・☆

ちょっと元気なリラックスタイムに心動いた事など・・気まぐれに色々と できれば画像も加えて書きたいと思いま~す。

失意の失速。。。

2009-05-05 | 水泳

 4月の大会と昨日 2回続いた


日本マスターズ短水路大会 終わりました


 肘の故障や風邪引きで練習不足状態


何とかカバーしようと“頼りになる鍼灸師”さん


に肘のほかにも 全身 鍼&お灸でメンテナンスを


して頂き 実は万全な態勢で臨みました


 当日の朝とランチには “うなぎパワー”


にも頼るという念の入れようで 


 


 毎年 海老名はいわゆる 穴場的な会場で。。。


色々・・・諸条件の関係で 諸兄・姉様たちの中には


辰巳会場をチョイスされる方が多くて


 入賞をGETしやすい会場なんですね~ 


 


で 今回は気合を入れ過ぎてしまいました~


勝ちたいっていうより自己ベストを更新したい


一心で 50mバタフライ スタートして


25mレースと同じ位フルにとばしてしまった~~


 それなら 速かったでしょう。。って


 ターンして 乳酸たまって でも少しは頑張れて


 半分過ぎて 疲労困憊 


自分がどうしてこんなに疲れる事を しているのかって


疑問が頭の中いっぱいになって(?_?) (?_?) (?_?)


 最後の10mで 完全な失速   


 腕が重くて もう二度とこんなに疲れる水泳は嫌 


    なんて考えながらフィニッシュ


 タイムは自己ベストではなかった。。。でも


昨年の同じ大会より 1.55秒 速くて


 最近の50mバタフライでは このガンバリが


なかなか出せなくて フィニッシュした時点で


死にそうに疲れていない泳ぎをして撃沈 


 疲れないバタフライが得意になってしまい


ゆ~っくり流す泳ぎが 身体に染み込んで


しまったんですね・・・・久々に 頑張ったかなぁ~


 超失速は これからの課題ですね


  体力をつける事しかないです


バックは25m頑張ったつもりが ベストタイムでは


なくて昨年より0.17秒落ち 練習を積んでいるのに


落ちるっていうのが情けない。。。


 7月のJAPANに向けてスタート改善をしなくては


 


  


   ご褒美 二つ貰っちゃいました  ラッキー~