久しぶりに僕の体組織データを公表いたします。記事としての価値があるかは別ですが…。前回に同じネタで公表したときの数字が5月19日のコレです。ともに左から①体脂肪率②内臓脂肪レベル③筋肉量レベル④BMI指数⑤基礎代謝です。５月と比べて体脂肪率がマイナス1.2％のほかは変動ありません。体脂肪率は計器に乗る際に手や足の裏が濡れてる乾いてるで変動しますが，ほぼ毎日計っていて平均してコレくらいなので信用していいと思います。あ，基礎代謝が若干増えましたか？元々僕はエネルギー多消費型人間なんです。載せてませんが体重は若干減です。
それと，今日も走りに出たかったのですが，夜の会食があったために断念！
