お茶漬けの友

最近早く目が覚めます。

今日なんて5時よ～

一日が長いったら（笑）

 

↑は農夫のガールフレンドにいただいた梅干し♪（ごめんなさい～ピンボケです）

大きくて、やわらかくて、甘くて、すっぱい！そしてとても良い香りです。

陶芸教室のお弁当に入れています。

大きなまま入れようとする農夫と、半分に切ろうとする私との間で無言の戦いが・・・

当然私の勝ちですけど（あっはは）

 

きゅうりの佃煮と、甘塩サケとこの梅干し、のりに冷たい麦茶をかけて

くぅーーーーおいしい～

「やっぱりこれが一番おいしいわね～」

フォアグラも生レバーもいらない！

やっぱり日本人の王道はこれよねって大満足のお夕飯でした。

●甘塩サケ

●夏野菜の揚げびたし

パプリカ、きゅうり、ナス、オクラを素揚げにして

いただきものの「とっとりの料理自慢」を薄めて、すこしお砂糖を入れて煮ました。おいしい～

とてもコクのあるおいしいつゆです。

●いんげんの胡麻よごし

●空芯菜のにんにく炒め

フレッシュなにんにく。メインはにんにくです（笑）

●大根のお味噌汁

●お茶漬け　　　最高です！日本人に生まれてよかった～って思う瞬間ね（爆笑）

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運動　　ラテンダンス50分　マシーン10回づつ2セット

にんにくの収穫

にんにくを収穫したのが6月中旬、そのまま段ボール箱に入れておいたら、なんだか怪しい（笑）

「腐っちゃう前に皮をむいたほうがいいかもね」

「じゃぁ、僕がむいてあげよう」

で、素直にお願いすることにして（笑）

三分の一は娘ちゃんに、三分の一は妹に、、残りは我が家の冷蔵庫に。。。

冷凍すればよいのでしょうけれど、やっぱり解凍したものはおいしくないし。

ジプロックに入ってチルドルームで寝ています。

保存法が難しいです～

 

Ｙちゃんとららぽーとへ帽子を買いに行きました

帽子を嫌がるＹちゃんをなだめすかして・・・

「あ！あんぱんまーんがいるわよ！

お帽子をかぶらないとアンパンマンのところに行けないのよ」って

言い聞かせたら、素直にかぶった（笑）

アンパンマンのちいさな自動車に乗って（200円）超ご機嫌なＹちゃんでした。

 

自宅そばの公園で遊ぶ帽子をかぶったＹちゃんです。

公園から帰らないと駄々をこねているＹちゃん！やせっぽちのママは大変（笑）

野菜をいっぱい持って帰っていきました。

夕食は娘ちゃんの家でした。朝から用意してくれていました。

●ポッサム

ゆで豚肉をコチュジャン、にんにく、アミの塩辛、キムチと一緒にレタスで巻いて食べます。

余分な脂がなくなってやわらかくおいしくなっていました。

●きんぴらごぼう

●ジャガイモの韓国甘辛煮

●しょうゆ豆

食後にＹちゃんをお風呂に入れて、最後の遊びで大満足の一日が終わりました。

前が見えないくらいの土砂降りの中を帰ってきました

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運動　なし

スヌード

夏に向かうというある日！

あつくるしいスヌードを編みました。

一枚はこい茶色！コートに合わせやすいかも。

もう一枚は赤！私の好きな色！！

さてさて、、、お気に召すかどうか・・・・どちらもプレゼント用です。

 

先の台風で、ゴーヤの成長が・・・・・変！

今年はグリーンカーテンにならないかもしれないです～

ぜーんぶ！残り物ですんじゃいました

 

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運動　　エアロビクス40分　ダンベル30分　フラダンス60分