毎日美味しいのよ

これではやせません。
腹八分目。これでがんばる！
今日は久しぶりのプールで30分のレッスンと友人とおしゃべりしながら40分のウオーキング。
板キックは足がつりそうだったからお休み。
明日からまたがんばるわ。

●マグロのおさしみ。残りは醤油と酒につけて。あした鉄火丼にして食べよかな。
●クリームシチュー
私の悪いところ、メニューに統一性がない。思いついたものを作ります。
家族もあきれる。。。
●モロッコいんげん？平たい大きなお豆。茹でてサラダにします。プチトマト
●大根おろし、しらすぼし。
●数の子とこぶの漬物　　身体に悪そう。でもおいしい（笑）