へんないきもの日記

今日も等身大で…生きてます😁

みんなのフィットネス👍

2020-08-06 05:01:32 | 健康&フィットネス

【緊急じゃないけど重要なコト】
 緊急事態宣言が出された4月以降、毎日のように防災無線から流れていた「コロナウィルス感染拡大防止を図るため、うがい・手洗い・咳エチケットを徹底し、不要不急の外出を控えるようにしましょう」のあの放送を最近、再び耳にするようになった。

 一つは、夏休み…そしてお盆を目前にして、人々の移動が予想されるコトから。
 そしてもう一つは…やはり、それだけ感染者が増えている?というコトだろう。

 もっとも、この感染者数そのものも怪しくて?
 徹底的に検査した結果の感染者なのか?単に陽性の反応が出た人を上げているのか?
 はなはだ疑問ではあるけれど…🤪🤔


 "不要不急"
 というコトバを聞くたびに、私はあるコトを思い出す😁 

 フランクリンミント社と言えば、ベンジャミン・フランクリンの思考を元に、私たちのライフスタイルやビジネスに落とし込み、システム手帳の開発や自己啓発本の刊行、自己啓発セミナーの開催…等で知られているが、彼らが提唱する一つに、「4つの領域」というのがある。

 物事は次のいずれかに分類される。
① 緊急かつ重要なコト
② 緊急ではないが、重要なコト
③ 緊急だけど重要ではないコト
④ 緊急でも重要でもないコト

 私は、現役時代にこの思考に出会って…思ったモノだ。
 私の仕事の多くは、③の「緊急だけど重要ではないコト」に支配されている…と、!😅

 例えば、直属の上司が「急げ、急げ」と持ってくる仕事は、私からすれば、とても重要とは思えない仕事😁

 本当に大切なのは、②の緊急ではないが重要なコト👍
 私は、この②に専念したい…
 そう強く思った。


 ソレは今も変わらない。
 ①の「緊急かつ重要なコト」は、ある程度、予見出来るし…
 そもそも、自分が重要、と思いながらも放置しておいた結果😅、緊急性が増してしまった…という場合もある😅

 ④の「緊急でも重要でもないコト」に時間を割くのは極力、避けたい😅
 例えば、ちょっとした時に、なにげに手にするスマホ😅

 単なる気晴らし的にはイイが、頻繁に…となると、もはや中毒である😅



【コロナ禍で浮き彫りにされた?フィットネスの重要性】  

 しかるに、現在の私が属するフィットネス業界は、2月のダイヤモンドプリンセスの乗客が下船直後にスポーツクラブのお風呂を利用したコトによって、クラスターが発生…
 
 以降、スポーツクラブ=クラスター
 という不名誉な、というか、いわれの無い?レッテルを貼られ、人々の恐怖心を増長した。

 結果、4月から始まる予定だった私の2本の仕事は、当然、緊急事態宣言で先送りになったが、人々の恐怖心は簡単には拭えず、完全にボツ…となってしまった。


 フィットネス=クラスター
 フィットネス=不要不急

 
 だけど、現在はどうだろう?

 第2波がウワサされ、再び、緊急事態宣言の兆しはあるが←既に独自に出した所もあるが…

 人々の意識は、4月の緊急事態宣言の時とは明らかに違う。
 何が違うのか?

 度重なる自粛、自粛…に心が疲れ…
 リモートワーク、ソーシャルディスタンスで人との距離が遠のき、さらには人と触れ合う機会が減り…
 孤独に苛まれる人が出て来たのではなかろうか?

 もちろん、精神面だけではなく、肉体的にも、自粛により、体力的な衰えを感じたり、自身で体調をコントロールするコトの難しさを感じている人は多いと思う。

 さらに言えば、コロナウィルスに簡単に侵入されない、させないためには免疫力をつけるコトが大前提だし、そのためには運動も欠かせない👍


 そう、4月依頼、度重なる自粛を経て…
 今、私たちは改めてフィットネスの重要性を認識した👍
 そう思うのである。



【なかなか繋がらない?点と線…】
 しかるに、今までのような大規模スタジオに人をパンパンに入れて、グループレッスン…
 というのはムズカシイ。というか、今後もそのようなコトは無いだろう。

 一度、人々に与えてしまった恐怖心…
 というモノは、そうカンタンに拭えるモノではないし、何より政府が好んで使う?😁「新しい生活様式」「ニューノーマル」な時代に求められるのは、大勢での云々…ではなくて「個」の時代なのだ。

 個人的には、「個」が「孤」にならないコトを願いたいが…😅


 その流れからすると…
 今や「必要不可欠な」フィットネスを、今後、どのように提供していくか?
 というのは、私たちフィットネスに携わる者の課題である👍


 個人的には…
 屋内から屋外に…
 
 昔からアウトドアは好きだし🤩、私のイメージ的にもインドアよりはアウトドア?

 三密回避で、効率的にお届けするには、どうしたらイイ?

 その前に、アンタはナニを提供したい?←と自身に聞いてみる🤪


 歴史、文化、ツーリズム、走り旅、ランニング(ウォーキング)セラピー、オンライン・ジャーニーラン…
 とキーワードは浮かぶけど…

 なかなか線にはならない😅

 オンライン・ジャーニーランは、よほど中身を詰めて付加価値を与えないと…
 ナンデこんなんでカネ取るの?
 ってなってしまう…😅

 一応、やりたいコト、やってみたいコトのイメージはあるんだけど… 
 それがなかなかカタチとしてまとまらない。

 でも、コレは今のうちからアタマを絞って考え抜かないとイケナイことだと思うので、頑張って知恵を振り絞り、よ〜くアンテナを立てておこう👍



【今日は何の日?】
  
 黙祷の様子はzoomで…
 あとは明日・明後日…
 割り当てられた距離を走ります👍


 不要不急?
 ではありません。

 不要不急… 
 とは別問題、次元の違う問題👍

 コロナウィルスとの共存はあり得ても…
 核兵器との共存はあり得ません👍
コメント
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