昨日は午後からFacebook messengerを使ってのコーチングだった⬅受けるほう。
一応、私もメンタルコーチをつけてます(^_^)
で、実に３か月ぶりだったのだけど...この３か月を振り返ってみてどうでしたか？
と聞かれ、３か月が３週間に感じられるほど、実に濃縮された7月～9月だったなあー、と。
ホント、大げさではなくて、毎日が決断しなければならないコトの連続で(^_^)、濃縮&圧縮、100％還元ジュースのようにギュッと凝縮された、濃い３か月❗でした(^ー^)❤
この３か月間の私は、常に次の3つのコトを意識しながら、自分と向き合ってキタ💖
1 何にフォーカスするか？
2 何を選択し、何を決断するか？
3 やりがい・充実感の追求🎵
1は、コーチングや自己啓発の世界では、ありきたりな質問だけど(^_^)、コレは物凄く大切なコト🎵
例えば、日々の生活でお金がない、という現実があったとして...そこにフォーカスしてしまうと、常に感情がお金に支配されてしまう(^_^)
もやしは、何処其処のスーパーより○○の方が何円安いから🎵とワザワザ時間とガソリンを消費して、たった何円かの為に奔走する(^_^)
何を選択し、何を決断するか？
コレは、この３か月で私自身、常に突きつけられてきた課題ダ🎵
笑えるのは、３か月前の私は、例え家を失ってもクルマだけは死守しよう🎵
クルマさえあれば、何処でも行けるし、そのまま橋の下にクルマを停めて眠るコトも出来る🎵
なんて本気で考えていた🎵
それが、気がつけば24hジムと市内や近隣都市での私のズンバを楽しみに来てくれる(少ないながらも)人がいて...
そのうち、我が家に猫が来て...最後はクルマが壊れて廃車にした(笑)
コレみんな、わずか３か月での出来事🎵
なかなか決断出来ない私に、それぞれの事象が起きて、最終決断をさせられたカンジ(^_^)
やりがい・充実感についても...そう。
実は昨日、ようやく24hジムの時給800円のパートからフリーのイントラとして業務委託に変更した🎵
きっかけは、専門学校からのオファー🎵
結果として24hジム側からは時給800円の時より更に不利な条件を突きつけられたんだけど...(^_^)
不利な方を選択した(笑)
そっちの方が、やりがい・充実感が格段に違うから🎵
お金にばかりフォーカスしてたら、こういう選択は出来なかったと思う💖
おかげで昨日はズンバの時間に併せて出勤し、昨日から導入した新曲のコトが気にかかって、途中2度も間違え、腕立て伏せをして笑いを取ったけど(^_^)楽しくキンムさせていただいたし、猫のひらりとの時間も4時間も多く取れて、その分、一緒にいてあげたので昨夜は夜泣きをしなくなった(^ー^)❤
何かを得ようとする時、本当にそれが得たいモノであるならば、多少、背伸びをしてでも取りに行くべき🎵
その為には、何かを捨てないといけないかもしれない。
天秤にかけて自分にとって本当に大切なモノに向き合って行こう🎵
不思議なコトに、半年前、一年前の私は常に家に居なくて(^_^)、あちこち飛び回っていた。そうしないと落ち着かなかった。
ハタから見ると、自由で好きなコトをして充実しててイイね🎵
かもしれないけど、私は本当は自分が何をしたいのか？が見えていなかった。
今の私は、行動範囲はギュッと狭まったけど、それこそ中身の濃い日々を過ごしているし、何より内面的充実感を得られている🎵
それもこれも、私のズンバを楽しみに受けてくれる方々の存在、私の提供するオンラインのコンテンツを受けてくれる、実はまだ一度もお会いしたコトのない(^_^)Sさんのおかげです(^ー^)❤
あらためて...ありがとう(^ー^)❤
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