パンケーキ・うどん・CCJイベント試食～食事記録

10/27（木）の食事記録。
昨日はオッサンがお休みだったのでお弁当は無しだったので、お昼はうどんにして296kcal。

 

 

朝食はパンケーキとフルーツ、コーヒーで436kcal。

 

 

夕食はCCJのイベントにご招待いただき色々試食して641kcal。

サプリ、おやつのチョコバッキー・アイスモナカを含め10/27（木）の総摂取カロリーは1885kcal、消費カロリーは300kcal、あすけん32点でした。

 

 

ランキングに参加中♪　クリックしていただけると励みになります！