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ライトアップされた高遠城の天下第一の桜
(2024-04-27 | ├ 長野)
今年も高遠城の天下第一の桜を見に行ってきました。 朝は晴天の下の上田城千本... -
大麦入りクラムチャウダーと常備菜作り
(2024-04-27 | ├ 朝ごはん)
今日の朝ごはんはトーストにポテサラ、八朔、大麦入りクラムチャウダーです。 ... -
上田城千本桜まつり
(2024-04-27 | ├ 長野)
上田城千本桜まつりを見てきました。お休みがとれた4/10に訪れました。まだ満... -
3種のビタミン&酵素でポロポロピーリング
(2024-04-27 | ├ スキンケア)
゚・*:.。.DETクリア ブライト&ピール ピーリングジェリー.。.:*・... -
収穫直前まで使える!食酢100%<やさお酢>
(2024-04-27 | ■家庭菜園・ガーデニング)
収穫直前まで使える!食酢100%<やさお酢>病気と虫の発生予防と虫の退治など... -
納豆ごはん・カニトマトクリームパスタ・豚丼~食事記録
(2024-04-27 | ├ ダイエット:食事記録)
4/26(金)の食事記録。朝食は納豆ごはんと漬物で281kcal。 ... -
春のゆらぎ肌対策に!ネッコ ブースターセラム
(2024-04-26 | ├ スキンケア)
昼と夜や日によって飲寒暖差、花粉や黄砂、紫外線の急増による肌ストレスが気にな... -
きな粉餅・納豆ごはん&目玉焼き・豚ナスピーマンのオイスター炒め~食事記録
(2024-04-26 | ├ ダイエット:食事記録)
4/25(木)の食事記録。朝食はきな粉餅318kcal。 ... -
今日の3食弁当~豚丼・カニトマトクリームパスタ・ごちそうおにぎり
(2024-04-26 | ├ お弁当)
今日の3食弁当は、豚丼とカニトマトクリームパスタとごちそうおにぎりです。画像... -
パワグラ・生鯛茶漬け・チーズハンバーグ~食事記録
(2024-04-25 | ├ ダイエット:食事記録)
4/24(水)の食事記録。ランチから。お昼はマルトモさんの生鯛茶漬けを冷だし... -
タンパク質や鉄分など美味しくチャージ!パワグラ
(2024-04-24 | ├ プロテイン)
コエタスのモニターキャンペーンでいただいた「パワグラ」についてのレビューです... -
今日の3食弁当~スパイシーチキンスティック・ハンバーガー・おにぎりパック
(2024-04-24 | ├ お弁当)
今日の3食弁当は、スパイシーチキンスティック弁当とハンバーガー、おにぎりパッ... -
炊き込みご飯・納豆ごはん&目玉焼き・豚キムチ~食事記録
(2024-04-24 | ├ ダイエット:食事記録)
4/23(火)の食事記録。朝食は炊き込みごはんと沢庵351kcal。 ... -
シニア猫がよろこぶ~Kariyudo(カリユド)シニア猫用
(2024-04-23 | ■にゃんこ)
わが家の2ニャンずは12歳と11歳のシニア猫🐈毎日のフードは、ペット病院お勧... -
今日の3食弁当~紫蘇ささみカツ・いなり寿司・おにぎりパック
(2024-04-23 | ├ お弁当)
昨日の3食弁当は、紫蘇ささみカツ、いなり寿司、おにぎりパックです。 ... -
おにぎりプレート・いなり寿司~食事記録
(2024-04-23 | ├ ダイエット:食事記録)
4/22(月)の食事記録。朝食はおにぎりプレート298kcal。 ... -
リケンのノンオイルドレッシングは万能!
(2024-04-23 | ├ 昼ごはん)
夜勤明けのオッサンの朝食です。(私は昼食にいただきました。) 最近の朝食は... -
SOVO・天ざる蕎麦・黒毛和牛ハンバーグ~食事記録
(2024-04-22 | ├ ダイエット:食事記録)
4/21(日)の食事記録。朝食はSOVO40gに牛乳、セミノール半分で374... -
あんこがずっしり~高遠まん頭
(2024-04-21 | ├ デザート・おやつ)
高遠城の桜を愛でた後は、お土産に高遠まんじゅうを買って来ました。 ... -
お庭は花盛り~ガーデニング
(2024-04-21 | ■家庭菜園・ガーデニング)
お庭が花盛りです🌼🌺🌹 昨年夏、お庭の草花も一緒にお引越し。地植えしていた...