#食事記録 新着一覧
鶏五目おにぎり・たぬきうどん・カニクリームコロッケ～食事記録
10/9（水）の食事記録。朝食は鶏五目ごはんのおにぎり、牛めし、野菜をMOTTOの国産豚バラと大根と生姜のほっこりぽかぽか養生スープで326kcal。パンが切れてたので冷凍おにぎりを解凍しました。
ダイエット半月の成果
2024年9月25日からSTAR☆Tしたダイエット。本日16日目の朝を迎えました。まずは15日目を振り返...
ダイエット2週間の成果
2024年9月25日からSTAR☆Tしたダイエット。めっきり涼しくなり、本日15日目の朝を迎えました。...
きな粉餅・おにぎり・3色丼～食事記録
10/7（月）の食事記録。朝食はパンが切れてお餅を食べました。きな粉餅2個で318kcal。 お昼はおにぎりと...
ダイエット13日間の成果
2024年9月25日からSTAR☆Tしたダイエット。ちょうど2週間、本日14日目の朝を迎えています。ま...
生ジャムトースト・お好み焼き・きのこ鍋～食事記録
10/6（日）の食事記録。夕食はきのこ鍋697kcal。とは言っても みじん切りにして入れたのできのこの姿は見えず。...
ダイエット12日間の成果
2024年9月25日からSTAR☆Tしたダイエット。本日13日目の朝を迎えました。まずは昨日、12日目を...
ダイエット11日間の成果
2024年9月25日からSTAR☆Tしたダイエット。12日目の朝を迎えました。0.2㎏増量していたので、...
ピーナッツクリームサンド・ロールサンド・鶏五目ごはん～食事記録
10/5（土）の食事記録。朝食はピーナッツクリームサンド、フルーツ、アイスカフェオレで361kcal。...
オレンジクリームサンド・きのこ雑炊・鶏五目ごはん～食事記録
最近、オッサンの調子が悪く病院へ行ったら腸閉塞気味とのこと。以前手術した胃と十二指腸の...
ダイエット10日間の成果
2024年9月25日からSTAR☆Tしたダイエット。本日11日目を迎えました。まずは10日目のダイエット...