kabu の(不)健康日記

不惑の歳になり健康が気になりだした kabu の日常生活を記します

4月25日

2013-04-26 23:03:35 | Weblog
起床 5:30

朝食 パン
昼食 豆腐ステーキ
間食 ヨーグルト
夕食 おにぎり、冷や奴

就寝 24:00

歩数 13038歩(9.64km)

体重 67.9kg

天気 曇り

今日も疲れた、風邪のせいか肩から首にかけて痛くてたまらない

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1 コメント

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Unknown (Price)
2013-04-27 03:09:48
「4月25日」がいちばん好きです
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