２月２７日

起床 ６：００
朝食 ーー
昼食 鶏レバーとほうれん草の炒め物、コロッケ
間食 スナック菓子
夕食 鶏味噌照り焼き定食（松屋）
就寝 ２５：３０

今日の体重 ６４．８ｋｇ

天気 曇り 時々 雨

今日は朝から探し物、幾ら探しても見つから
ないので諦めたら、鞄の中から・・、前夜忘れ
ない様に鞄に入れていたのを忘れてた、困った
ものです。

２月２６日

起床 ６：１０
朝食 ーー
昼食 鶏肉のフリッター
間食 ーー
夕食 雑炊
就寝 ２５：００

今日の体重 ６４．０ｋｇ

天気 晴れ

今朝は朝起きるのが遅くなっていつも乗る電車にタッチの差で
遅れてしまった、次の普通列車に乗ったが到着が後の快速と
変わらなかった、こんな事なら早くいつもの電車を諦めて
家でノンビリしていれば良かった！

２月２５日

起床 ７：００
朝食 おにぎり
昼食 パン
間食 パン
夕食 鯵ごはん
就寝 ２５：３０

今日の体重 ６４．５ｋｇ

天気 雨 のち 曇り

今日は仕事を休んで遊びに行った。
景気の悪化で仕事が減って、休みはとり放題と言った感じだが
残業規制で先立つものが無い、まあ世の中こんなものだね。

２月２４日

起床 ６：００
朝食 －－
昼食 おでん、ナスの味噌田楽
間食 チョコレート
夕食 カレーうどん
就寝 ２７：００

今日の体重 ６４．５ｋｇ

天気 曇り 時々 雨

ハッキリしない天気、なのに、目が痒い
服に花粉が付いているのかな？憂鬱です
お腹の具合が悪い、通勤時にもよおして
最悪、何か悪いものでも食べたかな？

２月２３日

起床 ６：００
朝食 おにぎり
昼食 チキンカツ
間食 チョコレート
夕食 インスタントラーメン
就寝 ２５：００

今日の体重 ６４．２ｋｇ

天気 曇り 朝方一時 雨

少し気温が上がった様だが、まだまだ寒いですね。
プライベートでやらないといけない事が沢山あるのに全然こなせ
ない、計画的に進めないと・・

２月２２日

起床 ６：３０
朝食 ーー
昼食 ハンバーガー（マック）
間食 パン
夕食 チャーシュー弁当
就寝 ２６：００

今日の体重 ６４．２ｋｇ

天気 曇り のち 雨

今日は久しぶりに撮影会へ参加、モデルさんと
話が弾んで楽しかった（他の参加者には迷惑です
よね ゴメン）、撮影会の後は 今日もストリップ
せっかく お気に入りの踊り子さんが大阪に来て
るから行っとかないとね

２月２１日

起床 ７：００
朝食 ーー
昼食 パン
間食 パン
夕食 クオーターパウンドセット（マック）
就寝 ２７：００

今日の体重 ６４．８ｋｇ

天気 曇り 時々 晴れ

今日は大阪へ ストリップを観に行った
帰りに 大阪環状線で人身事故があった
とかで ダイヤが乱れていて危うく帰れ
なく なるところだった。
休日になると体調がよくなるな！

２月２０日

起床 ６：００
朝食 ーー
昼食 エビ玉、鶏磯辺上げ
間食 パン
夕食 ツナチャーハン
就寝 ２４：３０

今日の体重 ６６．１ｋｇ

天気 曇り 時々 晴れ

相変わらず風邪気味、のどが痛い
目が痒いのだが、暖かい時に飛んだ
花粉の名残だろうか？

２月１９日

起床 ６：３０
朝食 ーー
昼食 エビカツ
間食 パン
夕食 親子丼ミニ（なか卯）
就寝 ２４：３０

今日の体重 ６４．８ｋｇ

天気 曇り 時々 晴れ 夕方から 雨

少し寒さが和らいだ感じ、朝荷物運びをしたら
一日中からだがだるい。
最近気付いたが、夜寝ているとき口で息をして
いる事が多いようだ、朝起きた時に良く喉が渇
いた感じになる！

２月１８日

起床 ６：３０
朝食 ーー
昼食 チキンカツ
間食 パン
夕食 ツナ炒飯
就寝 ２５：００

今日の体重 ６５．４ｋｇ

天気 晴れ 時々 曇り

今日も寒い、相変わらず風邪気味で体調が悪い。
やっと週の真ん中、何か今週は長く感じる、週末を楽しみ
にしているせいかな？