起床:4:45
朝食:おにぎり2個
昼食:キクラゲと豚肉の炒め物、冷奴
間食:パン
夕食:とんかつサンド、ヨーグルト
就寝:25:30
天気:晴れ
今日はとても暑かった、仕事をしている時は冷房が有るので良いのですが、
通勤時は参ってしまいます。
今日もTVを見ていて寝るのが遅くなった、明日は夜行バスで東京行きなのに
もう少し早く寝ないと・・。
朝食:おにぎり2個
昼食:キクラゲと豚肉の炒め物、冷奴
間食:パン
夕食:とんかつサンド、ヨーグルト
就寝:25:30
天気:晴れ
今日はとても暑かった、仕事をしている時は冷房が有るので良いのですが、
通勤時は参ってしまいます。
今日もTVを見ていて寝るのが遅くなった、明日は夜行バスで東京行きなのに
もう少し早く寝ないと・・。