８月３０日

起床：５：００
朝食：おにぎり
昼食：鶏唐揚げ、納豆
間食：パン
夕食：とろろワサビ豚めし（松屋）
就寝：２４：３０

天気：曇り

今日は道路工事もちょっと離れた所に移動したみたいで
騒音が減った、昨夜窓を開けて寝ていたら、朝方寒い
くらいだった、もうすぐ秋なんですね。

８月２９日

起床：５：００
朝食：おにぎり２個
昼食：マーボ丼、コロッケ
間食：パン
夕食：豚焼肉定食（松屋）
就寝：２３：００

天気：曇り一時雨

最近ポッドキャスティングにはまってます、ラジオ感覚なのにいつでも
聞けるところがいいですね、無料のコンテンツもたくさんあるし・・。

８月２８日

起床：５：２０
朝食：おにぎり
昼食：ゴーヤチャンプル、クリームコロッケ
間食：パン
夕食：チキン南蛮弁当
就寝：２５：００

天気：晴れ

家の近くの道路で再び夜間工事、うるさくてなかなか寝付けない
もう少し涼しい時期なら窓を閉めることも出来るのにプンプン！

８月２７日

起床：５：００
朝食：ヨーグルト
昼食：チキンベーグル（ドトール）
間食：－－
夕食：夏野菜チキンカレー（ココイチ）
就寝：２３：３０

天気：晴れ一時くもり

昨日は夜遅くなったので岐阜で宿泊、朝市で一旦帰宅した後
写真のプリントと撮影会参加のため大阪市内へ移動。
朝、お腹の具合がちょっと悪かったが、午後には回復。

８月２６日

起床：４：００
朝食：おにぎり
昼食：パン、野菜ジュース
間食：－－
夕食：野菜ジュース
就寝：２３：３０

天気：晴れ

今日は撮影会に参加のために岐阜へお出かけ、ナイト撮影会にも
参加したため疲れた。

８月２５日

起床 ５：２０
朝食 おにぎり
昼食 マーボナス、レンコンの肉はさみ揚げ
間食 パン
夕食 おにぎり弁当
就寝 ２６：００

天気 晴れ

今日は久しぶりに朝寝過ごしてしまった。
土日忙しいので、帰宅後洗濯をしたら寝る時間が遅くなってしまった。

８月２４日

起床：６：００
朝食：おにぎり
昼食：パン、野菜ジュース
間食：パン、野菜ジュース
夕食：とろろワサビ豚めし（松屋）
就寝：２４：３０

天気：晴れ

今日も夜は気温が下がってすごしやすい、昨日は最低気温と最高気温の差が
１５℃近くもあったようだ、熱衝撃試験をやってるようなものです。
今日は、松屋の新メニューを食べてみた、とろろワサビとなっているが、
あまりワサビは利いていなかった、野菜のみじん切りが入っていて大根の
葉かと思っていたが、後でメニューの掲示を見たらモロヘイヤが入っている
事になっていた、モロヘイヤってこんな野菜だった？

８月２３日

起床：５：４５
朝食：おにぎり
昼食：パン、野菜ジュース
間食：パン、野菜ジュース
夕食：豚めし（松屋）
就寝：２５：３０

天気：晴れ

今日は日中暑かったものの、夜になってかなり気温が下がり過ごしやすく
なったが、これだけ気温差があるとちょっときつい。

８月２２日

起床：４：４５
朝食：おにぎり
昼食：ソーセージ入り野菜炒め、てんぷら
間食：パン２個
夕食：カップラーメン
就寝：２３：３０

天気：晴れ時々くもり

夏休みも終わり久しぶりの仕事、何かペースがつかめない
夕方、頭痛などちょっと体調がわるくなった。

８月２１日

起床：高速バス中泊
朝食：ソーセージエッグ定食（松屋）
昼食：オクラとろろそば
間食：－－
夕食：カレーライス
就寝：２５：００

天気：晴れ

高速バスではあまり眠ることが出来なかった、今日も昼間は暑いし
夜も気温が下がらない（その上、近くの道路で工事をしていてうる
さい）ので、なかなか寝付けない。