１２月３０日

起床 ８：００
朝食 納豆、漬物
昼食 餅
間食 菓子
夕食 お作り、酢の物、ぶりのあら汁

就寝 ２４：００

今日の体重 ６４．５ｋｇ

天気 晴れ 時々 曇り

今日は餅つきと近所の忘年会。

１２月２９日

起床 高速バス中泊
朝食 ーー
昼食 ソーセージパイ（ミスド）
間食 ドーナツ（ミスド）
夕食 すき焼

就寝 ２５：００

今日の体重 ６３．０ｋｇ

天気 曇り

東京から大阪へバス、大阪から田舎へ新幹線で移動、あ～！ハード。

１２月２８日

起床 ６：００
朝食 サラダマリネマフィンセット、マックナゲット（マック）
昼食 ーー
間食 ーー
夕食 ーー

就寝 高速バス中泊

今日の体重 ーー．ーｋｇ

天気 晴れ

今日は朝マックで食事をしてから何も食べてないや（糖分を含ん
だ飲み物は飲んだけど）よくこれで体がもつな・・！
今日は初めてストリップのはしごをしました、なにやってるんだか！

１２月２７日

起床 高速バス中泊
朝食 パン
昼食 カロリーメイト
間食 －－
夕食 おにぎり
就寝 ２３：００

今日の体重 ーー．ーｋｇ

天気 曇り

昨日の高速バスは滋賀県内の積雪と事故で
大幅な遅れが発生、１２時から予定があった
ので、間に合うかやきもき（結局 １１時に
新宿についたので間に合いました）、何か
心も体も疲れたと言う感じでした。

１２月２６日

起床 ７：００
朝食 ーー
昼食 メンチカツ
間食 パン
夕食 ストレートバーガー、スナックチキン（ロッテリア）

就寝 高速バス中泊

今日の体重 ーー．ーｋｇ

天気 曇り 一時 雪

昨晩寝る時間が遅くなった事もあって、起床が遅くなってしまった。
昨日の夜から荒れ気味の天気だったが、朝方雪が舞っていた
寒いはずだ！
夕方から東京へ向けて移動、今回も格安のバスになってしまった
が、ちゃんと寝る事ができるかな！

１２月２５日

起床 高速バス中泊
朝食 おにぎり
昼食 トンカツ
間食 ーー
夕食 中国料理（宴会）

就寝 ２５：３０

今日の体重 ６５．５ｋｇ

天気 曇り 一時 雨

今日は高速バスで関西に戻って、自宅に帰らず職場へ
久しぶりのこのパターン、やはりキツイな！
仕事が終わったあとは忘年会、非常に眠たい。

１２月２４日

起床 ７：３０
朝食 サラダマリネマフィンセット（マック）
昼食 絶品チーズバーガー
間食 ーー
夕食 唐揚げなど

就寝 高速バス中泊

今日の体重 ーー．ーｋｇ

天気 曇り

今日は昼過ぎまで上野その後 秋葉原でお買い物。
夕方から 新宿で行われた クリスマスイベントに参加。

１２月２３日

起床 高速バス中泊
朝食 ソーセージマフィンセット（マック）
昼食 パン
間食 パン
夕食 ストレートバーガー、スナックチキン（ロッテリア）
就寝 ２４：００

今日の体重 －－．－ｋｇ

天気 曇り

今日は一日中ストリップ観劇、バスの中であまり
眠れなかったためか少々体調不良、お目当ての
踊り子さんに”元気が無いけど大丈夫”と言われて
しまった、応援に行って心配されるって、ダメダメ
ですね。

１２月２２日

起床 ５：３０
朝食 －－
昼食 とんかつ
間食 パン
夕食 ストレートバーガー、スナックチキン（ロッテリア）
就寝 高速バス中泊

今日の体重 －－．－ｋｇ

天気 雨 のち 曇り

今日は会議、この会議が無ければずっと東京に
居ることが出来たのに、と言うことで 夜再び東京
に向けて移動。

１２月２１日

起床 高速バス中泊
朝食 マリネサンドセット（マック）
昼食 －－
間食 パン
夕食 おにぎり
就寝 ２５：００

今日の体重 ６５．７ｋｇ

天気 晴れ （東京です）

今日は東京の池袋にある劇場へストリップを観に
行った、ある踊り子さんを追いかけているわけだが
東京へ行くのは辛いな、疲れたので帰りは久しぶり
の新幹線、バスと比べると凄い楽だわ。
今回非常に安いバスで東京へ移動したが、この手の
バスには必ずと言ってよいほど変な人（たち）が乗っ
ている、今日は一晩中話をしているグループがいた
注意されても止めようとしない、あれは自分たちが
迷惑をかけていると言う認識が無い様だ、困ったもの
です。