起床 8:00
朝食 カップヌードル、パン
昼食 ――
間食 ヨーグルト
夕食 カツのトマトソース定食(街かど屋)
就寝 25:00
歩数 1284(0.94km)
体重 66.9kg
天気 曇り 一時 雨
引っ越し準備、筋肉痛で作業効率が悪い
朝食 カップヌードル、パン
昼食 ――
間食 ヨーグルト
夕食 カツのトマトソース定食(街かど屋)
就寝 25:00
歩数 1284(0.94km)
体重 66.9kg
天気 曇り 一時 雨
引っ越し準備、筋肉痛で作業効率が悪い