＊先日（ルイボスティー）を訳が分からぬまま買いました。
じっくり検索すると効能多い健康茶だと知りました。
リラックス効果
美肌＆新陳代謝UP
むくみ改善
抗アレルギー
便秘対策
（ルイボスティーを煮出す方法）
ルイボスティー茶葉を5g用意
1リットルの水を火にかけて沸かす
お湯が沸騰したら、ルイボスティー茶葉を入れる
10分程度煮出す（最低5分以上は煮出すと効果的）
火を止めて茶葉を取り出したら完成
（ルイボスティーの水出し方法）
水1リットルを沸騰させる
清潔な容器に沸かしたお湯とルイボスティー茶葉5gを入れる
冷蔵庫で冷やす
10分程度煮出す（最低5分以上は煮出すと効果的）
火を止めて茶葉を取り出したら完成
（生姜ルイボスティーの作り方）
生姜を適量、薄くスライスする
1リットルの水を火にかけて沸かす
沸騰したらルイボスティー茶葉と生姜を入れる
10分ほど煮出す
火を止めて茶葉を取り出したら完成
＊生姜は冷え対策にもおすすめ
「CODY」超音波クリーナー CD-2800
・アクセサリー・めがね・防水の時計・電気シェーバーのヘッド・義歯・ブラシ・コイン・バッジ・食器の陶製の柄・印鑑
＊以前に購入して紹介した（超音波クリーナー）です。
利用法は各種あり時計バンド、眼鏡、電気シェーバー等、幅広く使えますが日常的に使っているのは
電気シェーバーは時間の無い時に大まかに剃っています。
口周りやあご下の気になるところを念入りに剃りたいときにはこの髭剃りを使います。
いくら最初切れ味よくともある期間過ぎれば切れ味落ちます。
刃と刃の間が詰まってしまうからです。
（超音波クリーナー）を使えば一瞬で取ってしまいます。
地震の影響で曲がったとみられる東京タワーの頂上部
（わん曲したアンテナ部の20メートル分を交換し撤去が終わると撤去前の高さ333mが310m程に縮んでしまった。）
あの頃のニュースといえば震災の被害状況ばかり。
現地の人たちの生活はどうしているのか伝わってきません。
そんな時、PCで押し寄せる現地の避難所の大変な状況の数々、まだ支援の物資や生活用品が届かない。自衛隊の活動も始まらない。
一日一個のおにぎりだけ！！
掲示板には
「定年過ぎた父親が役に立つか分からないが元の職場の原発に向かった。」
「食料を送りたいがどこに送ればいいのかわからない。」
台湾からも
「大変な状況ですがどうか頑張って！！加油（がんばれ）ニッポン」
・・・あふれるようなコメントが続々と伝わってきます。
なにも出来ない私。
先端の曲がった「東京タワー」、見るたびに被災地の大変な状況を想像します。
いつもは大山駅を降り途中でコンビニに寄って酎ハイ何缶かとつまみ数品買って帰りますが
他の棚も残り少なくなった様子を見ると酎ハイ一つだけ買って我慢しました。
今でもこの時期が近づくと「曲がった東京タワー」を思い出し被災地の大変だった様子が目に浮かびます。
クロアチア反政府デモ隊 行進中に東北関東大震災の被災者に黙祷
