昨日は午前中土砂降り。
でも午後になると晴れ間がのぞいてきたので、
チャーンス☆と思い、そそくさとランタイツを履いて出かけました。
強い日差し、なぜか重い足に悩まされ、
ave6'12"というゆっくりペースですが、
15km走ってきました(^^)
今月は10日で50km走ったので、
このまま行けば150km/月?なんて欲を出しています。
今日も15時以降晴れるようなのでまた走りに行きたいと目論んでいます!
午前中雨で暇だったのでトマト缶三つで大量のトマトソースを作り、
玉ねぎとにんにくと鷹の爪、ベーコンをオリーブオイルで炒めたところに
トマトソースをあえました。
フライパンいっぱいの豚丼。これもストック夕食(^^)
今週の貯金も作って、走行距離も貯金して、
地味ながら充実の一日
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でも午後になると晴れ間がのぞいてきたので、
チャーンス☆と思い、そそくさとランタイツを履いて出かけました。
強い日差し、なぜか重い足に悩まされ、
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今月は10日で50km走ったので、
このまま行けば150km/月?なんて欲を出しています。
今日も15時以降晴れるようなのでまた走りに行きたいと目論んでいます!
午前中雨で暇だったのでトマト缶三つで大量のトマトソースを作り、
玉ねぎとにんにくと鷹の爪、ベーコンをオリーブオイルで炒めたところに
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