嫁さんはコロナ禍で運動不足
2ヶ月半前から毎日近くのダムを2周(4km)ウォーキング
体力テストを兼ねて伯母子岳に行ってきました
このコースは適度なアップダウンがあり距離も往復12km
昨年の4月以来の山歩き
始めは順調でしたが山頂付近でふくらはぎが痛くなり一気にペースダウン
山頂で食事休憩をとり 帰りは痛みも治まり最後まで快調に歩くことが出来ました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/9b/c02c5a0c2cb65b1380b7687964e972d4.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/21/e4fb5f6863d4babdb78dfe989f648885.jpg)
昨年は11月初めに登りましたが紅葉は終盤を迎えていました
今年は1週間早く来ましたので紅葉は見ごろでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/39/0ecbdc6c5d9a5894a6d067d9b672b055.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/e7/81651a478fb3ec2d5bf94c3a981737ef.jpg)
伯母子岳山頂付近にはシコクママコナやリンドウ センブリが咲いていました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/5d/cc523c4d232d15d03b958e9d7f98c2ff.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/fd/cec4dc83ed848236e7c8e11859dd3a0f.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/d9/015821395ad4191b9819eee12ae97c19.jpg)
ブナの巨木
もうしばらく楽しめそうです
天気予報通り微風快晴で山歩き日和でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
明日から今年最後のチョイ山旅に出かけてきます
2ヶ月半前から毎日近くのダムを2周(4km)ウォーキング
体力テストを兼ねて伯母子岳に行ってきました
このコースは適度なアップダウンがあり距離も往復12km
昨年の4月以来の山歩き
始めは順調でしたが山頂付近でふくらはぎが痛くなり一気にペースダウン
山頂で食事休憩をとり 帰りは痛みも治まり最後まで快調に歩くことが出来ました
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昨年は11月初めに登りましたが紅葉は終盤を迎えていました
今年は1週間早く来ましたので紅葉は見ごろでした
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伯母子岳山頂付近にはシコクママコナやリンドウ センブリが咲いていました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/5d/cc523c4d232d15d03b958e9d7f98c2ff.jpg)
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ブナの巨木
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/e2/c42303b1a5b8f76ab7c3116e34d032b1.jpg)
もうしばらく楽しめそうです
天気予報通り微風快晴で山歩き日和でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
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明日から今年最後のチョイ山旅に出かけてきます
山歩きはやはり青空が一番ですね
来年は藤浪君が期待できそうですね
ありがとうございました
ダム周辺のウォーキングもまもなく3ヶ月
体力が戻ったようで山歩きもできるように
なりました ありがとうございました
青空の下での山歩きは気持ちよかったですよ
最近タイムリー欠乏症で残塁が多くストレスが
たまっていますよ
好きなことをするには嫁さんも同じ土俵に
上げたが方がいいという作戦ですよ
ありがとうございました
やっと体力が戻ったようで花が好きなので
山歩きについてくるようになりましたよ
ありがとうございました
先週中国の山に登った時登山口にクマ出没の
注意書きが至る所にありクマ鈴を2個つけて
歩きましたよ ありがとうございました
無理はできませんね 多角でも紅葉が始まり
ますので楽しんで下さい
ありがとうございました
久しぶりの山歩きで心配していましたが
何とか最後まで歩けたので安心しましたよ
足を複雑骨折してからは無理が出来なくなっています。
今年はドングリ類が凶作で熊が植えてるらしいですね。
熊に遭遇しないようご注意ください。
我がカミサンは昨年春にアキレス腱を切ってから山歩
きは遠のいています。
ヒューマンはいつのことか忘れました
気持ちよさそうぉ~~~
。。。♪ ♪ ♪ (^O^) ♪ ♪ ♪。。。
紅葉の中をお二人で歩けるとはいいです。
私の伴侶は歩くのが嫌いで、一緒に山には行きません。
花や紅葉を愛で青空で気持ちが良いですねえ。