悪玉コレステロール（LDLコレステロール）

血液検査で悪玉コレステロールが異常に高くなってしまっていた。

通常70～139の数値で現在169。

深刻な状況らしいが薬で改善できる。

しかし、1万人にひとり副作用が現れる。

極度の筋肉痛が副作用として現れてしまった。

多種の薬全てに副作用が現れる特異体質が俺だった。

食生活で改善するしか方法がないと言われた。

卵、魚卵、肉、乳製品全てを完全に断つことが必須。

このルールを守らないと、高血圧から脳血栓、心筋梗塞で死ぬと言われた。

生きるも死ぬも自分次第。

ルールを守れない意志の弱い俺だからとても難しい課題だ。