今日の夜ご飯

今日の夜ご飯

・牛サガリ焼き（焼肉のタレかポン酢）

・ガーリックチップ

・焼きとうもろこし風

・玉ねぎとピーマン焼き

・タコのカルパッチョ風サラダ（タコ

、トマト、玉ねぎ、レタス、きゅうり）

肉が3割引の見つけてしまった。お得でした。ガーリックチップも作りました。昨日、タコの足の太い方をぶつ切りにして食べたので、残りを使ってサラダにしました。塩胡椒、砂糖、醤油、酢、オリーブオイル、ブラックペッパー、乾燥バジル、おろしニンニクちょびっとです。

今日の弁当

・卵焼き（ネギ）

・トンテキ（照り焼き）

・きくらげ天焼き

・かぼちゃのバター焼き

・鱈の煮物（チルド）

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