8月は気合を入れたつもりでも全然自分に甘い1ヶ月
。
世界陸上![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
に刺激されつつも、仕事の忙しさに怠け気味
。
夜遅くかえってくる時、時々ランナーにすれ違うけど、10時過ぎに走れる男性ランナーがうらやましい。
8時30分過ぎたら走らないと決めているので残業なしで帰ってくるのが丁度、夜走れるぎりぎりの時間
。
もちろん、朝は忙しくて無理だし睡眠時間
大事。
取りあえず、今月は新宿まで往復
。(晴れるかな?
)
翌週の連休中には田舎に帰って20キロ(いきなりですが…
)
そして次の連休は軽く10キロちょっと。
本番の湯沢で疲れのピーク?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
10月の連休は札幌をあきらめたのでここでゆっくりします。
でも10月下旬にひとつ大会を入れていたんだっけ。
約7ヶ月後の「初フル」に向けて準備です。(ちょっと遅い?)![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ari_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
世界陸上
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_7.gif)
夜遅くかえってくる時、時々ランナーにすれ違うけど、10時過ぎに走れる男性ランナーがうらやましい。
8時30分過ぎたら走らないと決めているので残業なしで帰ってくるのが丁度、夜走れるぎりぎりの時間
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_cry.gif)
もちろん、朝は忙しくて無理だし睡眠時間
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_7.gif)
取りあえず、今月は新宿まで往復
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翌週の連休中には田舎に帰って20キロ(いきなりですが…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
そして次の連休は軽く10キロちょっと。
本番の湯沢で疲れのピーク?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
10月の連休は札幌をあきらめたのでここでゆっくりします。
でも10月下旬にひとつ大会を入れていたんだっけ。
約7ヶ月後の「初フル」に向けて準備です。(ちょっと遅い?)
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