混合性結合組織病と歩む

私は19歳の時(2010年)にMCTDを発病しました。

ワークマンの靴

2020-10-18 23:11:51 | 日記
最近、雨がよく降っている気がします。

私はこれまで何度も転けてきました。
その度に膝に一生キズを作ってきました。

次、いつ転けるのか、転けたときにまた皮膚が裂けて全治何ヵ月になるのか、といつも怯えています。

雨の日は滑って転けるリスクがあるので、怖いです。
特に駅の階段はよく水が溜まっているので怖いです。

少しでも転けるリスクを減らすために、ワークマンで滑らない靴を買いました。

油をよく使う調理場用に開発された靴で、その滑りにくさから、妊婦さんも履いていると前に話題になっていた靴です。

この靴は靴底に特殊な加工がされているので本当に滑らないです。
電車内でも結構揺れる箇所があるのですが、普通のスニーカーだと揺れに体が持っていかれて、1ー2歩よろめいてしまいますが、この靴を履いているとスニーカーと同じように踏ん張っていても、踏ん張り(靴底の加工)がきいて、よろめくこともありません。
優秀な靴だと思います。

ファイングリップシューズ





腰痛経過

2020-10-18 22:41:54 | 日記
腰を痛めてから2週間が経ちました。

初めはベットから起き上がるだけで激痛が走り、歯磨きや顔を洗うときに前傾姿勢になったときに激痛が走り、とその度に痛みに耐えて来ましたが、2週間経ってようやく治まって来ました。

ぎっくり腰ではなく、圧迫骨折ではないかと思います。
以前も重たい段ボールを持ち上げようとして圧迫骨折になったことがあるので、今回もベットを持ち上げようとして、同様のことが起こったのだと思います。

これを機に、もう5kg以上のものは持たない、持ち上げないようにします。