目薬の正しいさし方
2022年5月1日(日)雨。雨と晴れを繰り返している。気温も低いから調子悪くならないように気を付けないと。歳をとるとどうしても目も老化する。白内障・緑内障を警戒して検査をしておくこ...
MCTオイルとココナッツオイル①同じ原料?
2022年5月2日(月)晴れ時々くもり。今日は、雑節の八十八夜(はちじゅうはちや)となる。立春から88日目で春と夏の境目。山の方は強い雨が降っているようですが、海側は晴れています。...
MCTオイルとココナッツオイル②成分の飽和脂肪酸
2022年5月3日(火)晴れ。憲法記念日で祝日。今日は温度も上がり、最近の寒さはない。良い感じだ。ちょうど電車がやってきた。今日は山がきれいだった。公園では緑がせまってくる。MCT...
MCTオイルとココナッツオイル③成分の中鎖脂肪酸
2022年5月4日(水)みどりの日で祝日。晴れ。強風と雨が続いた後、晴れが続いている。私の散歩コースのゴール地点付近にできた道の駅に多くの人が集まり賑わっている。暑い日になった。山...
MCTオイルとココナッツオイル④どんな種類があるの?
2022年5月5日(木)晴れ。今日もいい天気。今週はよい天気でよかったね。外出してストレスを...
MCTオイルとココナッツオイル⑤ケトン体とは何?
2022年5月6日(金)晴れ。今日もすこぶるいい天気に恵まれた。外を歩くと暑い!木陰で休みたくなるような暑さ。私たちは普通の食事から糖質を摂取して、そこから分解されたブドウ糖(グル...
MCTオイルとココナッツオイル⑥ケトン代謝(最終)
2022年5月7日(土)晴れ。朝海を見てきた。今日は昼間からのコンサートがあり行ってきた。最高の土曜日になった。これからが大いに期待される若い二人のピアノ。中瀬智哉16歳と奥井紫麻...
糖化part1糖質制限から
2022年5月8日(日)晴れ。昨日は夕方から曇ってきた。夜は荒れた天気になるとの予報だったが...
糖化part2 糖化とは何か?
2022年5月9日(月)雨のち晴れ。雨もそれほどでもなく晴れてきた。山の雪が融けて田んぼに水が入り込む。人間(生物)が酸素を体内に取り入れ、エネルギーを生成する時に発生する物質に活...
MCTオイル買ってみた
2022年5月10日(火)晴れ。今日もいい天気。続くね!!!今日は塀のブロックを壊してもらう工事をしてもらった。地震などで塀がくずれて人身事故が起きるのが怖くなったから。ま、いたし...
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