2022年8月28日（日）晴れ。終日良い天気になった。もう８月も終わりに近づいた。七十二候では天地始粛（てんちはじめてさむし）となる。処暑が過ぎ、夏の暑さも落ち着き始めている。MCTオイルのことを調べて、自分でもやってみた。これまでに調べた内容は下記のように記事にしている。結果は、効果がすごいことがわかった。糖質制限とあわせて行うと目を見張る効果がある。自身の体重減少も毎日確認できた。怖いくらいだ . . . 本文を読む
2022年8月25日（木）晴れのちくもり。散歩中の保育所で見事に実っているキウイを見つけた。おぅすごい！アレルギー⑯では、私が縄文時代の遺跡を巡っていることで、その当時の食べ物について思いをはせた。その当時は決して栄養価のある体に良い食べ物として食していたわけではない。根菜類などは旧石器時代から土を掘り返して食べていた。いや、もっと前からだろう。火や道具を使えるようになる前から食べ物がなく弱い人類 . . . 本文を読む
2022年8月14日（日）晴れのち雨。7月27日からブログをお休みしていた。3週間近くも経ってしまった。立秋も過ぎたし。孫が手足口病になり、またまた応援に行っていた。なんと忙しいこと。帰ってきてからは疲れてやる気が起こらず・・・。思いおこせば、6月14日から24日まで応援に行ってる。この間富山から埼玉へ3往復。おいらは痛風再発し、1か月近く歩けず痛みに耐えた。ウクライナでは相変わらずの状況。ペロシ . . . 本文を読む