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青空ーすべてはバランス

うまくいかない時 それはバランスが崩れている時
いろんなことに「バランス」の大切さを痛感します。

幸せホルモンーエンドルフィン効果を出すために

2023-11-26 18:58:30 | 生活・文化ー健康・体ーホルモン
2023年11月26日(日)雨から回復して朝から晴れた。雨上がりの晴れは気持ちいいね。アメリカのニュースに驚いた。糖尿病治療薬をやせ薬として使用する例が増えて、医療に使う薬が不足しているという。米食品医薬品局(FDA)が、2型糖尿病治療薬の「セマグルチド」を減量目的で使用することを2021年6月に承認したことが発端となっているそうだ。 エンドルフィンは、神経を興奮させて気持ちよくなるので . . . 本文を読む

幸せホルモンーエンドルフィン・痛みの緩和

2023-11-25 18:12:55 | 生活・文化ー健康・体ーホルモン
2023年11月25日(土)夜からの雨が午前中続いて午後から止む時間もあった。比較的寒い日。最高最低は8℃・3℃。エンドルフィン脳の中心部に下垂体がある。ここから作り出されるホルモンとして1970年代半ばに英国と米国で発見された。エンドルフィンという。痛みやストレスが加わったときに放出され、痛みを和らげる作用をもつ。似た作用があるホルモン、エンケファリンとダイノルフィンを合わせて「脳内モルヒネ」と . . . 本文を読む