さっぱり和風焼うどん！！

朝は曇っていて・・・

アレレ？３日間晴れのハズでは

と、思ってたら９時過ぎには快晴に

昨日予定していた、お布団を干せて・・・

明日までは、お天気が続く様です。

 

お昼に、焼うどんを作りました

暑いので、お素麺にしようかとも思ったのですけど・・・

これからは、もっと暑くなるのでお素麺は度々登場しますからね

今日は、焼きうどんです。

でも、さっぱりと・・・和風で

　　

 

それと・・・このフライパンを試したかったんですよ

「グリーンパン×レシピブログ」のモニターコラボ広告企画に参加して・・・
ウッドビーフライパン２４センチをモニタープレゼントされました

 

　　

 

ノンスティック加工（こびりつき防止）、こびりつきにくいというので・・・

　　

焼うどんって、焼きそばと違ってこびりつきやすいんですよね。

麺に油がついている焼きそば麺と違って、おうどんは・・・

では、使ってみましょう。

 

　　＊材料（２人分）

うどん　　　　　　　　　　　　　　２玉

豚肉　　　　　　　　　　　　　　　１００g

キャベツ　　　　　　　　　　　　　４枚

赤パプリカ　　　　　　　　　　　　１/３個

玉ねぎ　　　　　　　　　　　　　　１/４個

　　　(A)

：ポン酢　　　　　　　　　　　　　　大さじ３

：柚子胡椒　　　　　　　　　　　　　小さじ２

 

青ねぎ　　　　　　　　　　　　　　適量

かつお節　　　　　　　　　　　　　適量

サラダ油　　　　　　　　　　　　　小さじ１/２

 

　　＊作り方

１、豚肉とキャベツは食べやすい大きさに、パプリカと玉ねぎは細切りにする。

２、フライパンを中火で３０秒温め、サラダ油を入れ豚肉を炒める。

　　

３、野菜を入れ、さっと炒める。

　　

４、レンジ６００wで２分（２袋）加熱したうどん・混ぜ合わせたAを入れ炒める。

　　　

５、一人分ずつお皿に盛り、かつお節・青ねぎをトッピング。

 

　　

 

お皿に移した後のフライパンを撮るのを忘れてしまいましたが・・・

全くこびりつかず、するりと

ホント、焼うどんってこびりつきやすいんですけどね。

だから、油もたくさん使うのですよ

 

ですけど、グリーンパン ウッドビーフライパンだと、たったこれだけ　小さじ１/２　↓

これで、焼うどん２人分です。

　　

ヘルシーですよね

ポン酢と柚子胡椒の味付けで、さっぱり美味しくいただきました。

柚子胡椒、お好きな方はもう少し入れても

　

　　　　

 

ヘルシーだけでなく、安全なこともオススメのポイントです

グリーンパン は、従来の加工材料のフッ素樹脂を一切使っていないんです

サーモロン・セラミック・ノンスティックコーティング加工

サーモロンは、従来のノンスティック加工と比較して熱を均一に素早く伝えます。

だから、お料理を美味しく仕上げます

IHにも対応してるので

 

お知らせ

オンラインストア「La Cucina Felice」で
グリーンパンをご購入の際に利用いただける割引クーポン（10％OFF）を
ご用意してくださっています。

　https://www.lacucinafelice.com/shopbrand/b_0003/
　クーポンの利用期間は6月1日（月）〜7月14日（火）で、
　今回のモニター商品ウッドビーフライパンだけでなく、グリーンパンの
　全商品が対象となります。（グリーンパン以外の商品にはご利用いただけません）
　期間中おひとり何回でもご利用になれます。
　
ご注意

　クーポンは指定のオンラインストア「La Cucina Felice」以外の
  Amazon、楽天等のECサイトではご使用になれません。
　　
　【クーポンコード】
　 k77oi7y9s1m202006　　←入力してくださいね！

 

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