快晴で朝RUN‥。

鎌倉の朝は快晴
風が少し強く、昨日からかなり空気が入れ替わり、朝方の強風？で、少し目が覚めたような、そうでないようないずれにしても、目覚めは良いお天気が良いとやはり気分的にはよいですよね
そこで、昨日は休足したので、朝からRUN
12kmでした
風が強く、さらに朝早かったので寒さも
少し走れば体は温まるような‥今期初手袋着用
でしたでした
久しぶりの朝RUNということて、スピードは控えめ（笑）

さて、本日も始まります
みなさま良い一日を～
本日その一