おとといの夜、美味しいケーキを食べた（＾ｕ＾）
夜に食べちゃいけないのに、いけない時間に食べたくなるのよねぇ（*＾～＾*）ゝ
食べちゃいけない時間に食べると美味しいのよねぇ( ´艸｀)ムププ
左ラム酒の、右チーズケーキにリンゴのコンポート
で、翌日は頑張って走ることにしました。
神戸の南京街で春節祭が行われているのでそれを見に行ってきました。
家から約15キロ ε≡≡ヘ( ´∀`)ノ ひたすら2号線を走る。
信号で止まるから時間が掛かるけれど、それで休憩になるので楽に15キロ走る。
1時間40分程で、とうちゃ～く！！
賑わっていますねぇ 。* ゜ + 。・゜・。・ヽ(*´∀`)ノ
色々な催しが行われています。
おみくじですって・・・
ちょっと今精神的にキツキツなものだから、ここで凶がでたら凹むのでひかないでおく
美味しそうなものがたくさん並んで私を誘惑する。
あぁランニングをしていて良かった。
小さなリュックを背負ってタッタカと走っていろいろなところに出かけられる。
楽しい！！ヽ(*^^*)ノ♪
今日のヒヤシンス
（*´∀｀*）咲き始めた
これからしばらく可愛いお花と香りを楽しめる。
名古屋ウィメンズマラソンのナンバーカード引き換え券と案内が今日届いた。
ギネスにも公認された世界最大の女性フルマラソン15000人！！
あっと言う間に定員いっぱいになった人気大会。
このフルマラソンは女性だけしか参加できないのだ。
だってウィメンズマラソンだもんね～♪
普通、身分証明って免許証が一般的でしょう？
(σ￣ー￣)σ このマラソンは違うの。
性別の確認ができないから免許証はダメなんだって。
写真が無くてもいいなんて、本人かどうかよりも女性であることのほうが重要なのかな。
この大会は、衝動買いならぬ、衝動エントリーしたのだ。
だから仲間も居なければ友達も居ない、応援もいない。
行き帰りも走るのも泊まるのもぜ～んぶ一人ぼっち。
女性ばかりって、どんなに華やかだろう。
ウエアも色とりどりで、賑やかで・・・（*´∀｀*）楽しそうだ。
一人は寂しいけれど、ちょっとそれも面白いかなと思っている
この大会は、ゴールしたらイケメンが待ってくれているのだ♪
フィニッシャーメダルではなく、ティファニー社製のフィニッシャーペンダント
タキシードを着た男性が銀のお盆にティファニーの例の水色の小箱をのせて待ってくれているという。
完走Ｔシャツもタキシード隊が渡してくれるらしい。
「おもてなしタキシード隊」
今、タキシード隊の人気投票をしている。
渋い年配好きの私としては（私は枯れ専
）少々若すぎる男性達だけれど・・・
ステキなおじさまは居ないのかにゃ？
タキシードの男性が待っていると思うとひょっとしたら足取りも軽く走れるかもしれない
ほいほいほ～い♪待ってて王子様～♪
女性はいくつになってもお姫様
タキシードを着た王子様に憧れるものなのだ
私の好きなゴマシオ白髪まじり短髪スポーツマンの王子様は いないのかな～
ヒヤシンスが大好き（*´∀｀*）
育てる楽しみ、可愛いお花、香りも楽しめる♪
お友達にいただいた
窓辺に置いてそばを通るたびに眺める(´∀｀*)
まだ蕾も固いのだけど、もうすでに可愛いと思う
どんな色が咲くか楽しみ。
と、実は昨日のうちに文章を下書きしていたのだけど・・・
今朝起きたら
蕾が柔らかくなり今にも咲きそう（*´∀｀*）
もう一つ好きなもの（*´∀｀*）
今日はブログ友でもありRun友でもあるＫｏｕさんと朝待ち合わせして走りました。
（地図上の青いマークは5キロごとのマーク）
芦屋の海沿いを走る。
東の方を向いて・・・
これは神戸の方↓
お天気がよくて、ちょっと寒くてちょうどいい気温。
写真を撮っていないけれど六甲山もきれいに見える。
いつもだいたい一人で走っている。
こうやってお友達とおしゃべりをしながら走ると楽しい。
Ｋｏｕさんもシューズはミズノ派。
西宮のヨットハーバー
この先で少し休憩、ここは初めて来た。
いいコースを教えてもらった♪
Ｋｏｕさんは先日のマラソン大会のためにトレーニングを積んでこられているけれど
私は最近ヘタレなものだから、Ｋｏｕさんに遅れまいと頑張ってついていく。
下り坂では内心ホッヽ(*^^*)ノ♪とする。
練習不足やわ～ ┐(´д｀)┌
人と走るのは楽しいし、いい刺激をもらう。
私も頑張らなくちゃと思える。
スポーツは、いい！
Ｒｕｎ友は、いい！
楽しく走れたことに感謝(*_ _)人
いや～忙しい一週間でした。
ブログの更新もできず、ランニングも一回もできない週でした。
ブログを見に来てくださった方々すみませんでした(*_ _)人
普段から時間は作るものだと思っているのですが、作れないときもあるんですねぇ。
┐(´д｀)┌ ほぇ～しんど
5時過ぎに起きてコワモテさん送り出して、自分も仕事に出かけ帰ってくるのが9時頃ってのが続きました
この週末がどんなに待ち遠しかったか♪
ヘ(゜∀゜ヘ)ヘ(゜∀゜ヘ)ヘ(゜∀゜ヘ) らんらんら～ん
土曜日、仕事を終えて夕方娘と一緒に大阪へ♪
街はバレンタインで大変な騒ぎでした。
阪急百貨店のチョコの特設会場は、人でギュウギュウ！
たくさんの試食をもらい楽しかった（＾ｕ＾）へへへ
そしてスポーツ用品売り場へ♪
ランニング用品や登山用品売り場は見るだけでも楽しい。
ランニング用品売り場はマラソンのゴールゲートみたいになってました。
そして今朝♪
以前によく走っていたコースを走りました。
まず高座の滝へ！ε≡≡ヘ( ´∀`)ノ
前は家から滝まで一気に駆け上がったのにサボっている間にヘタレになってるぅ
(￣_￣|||) やむなく途中一回休憩
でも汗をかき、歯をくいしばり一生懸命駆け上がる！楽しい！
登山客がいっぱいの滝。
そして下って東へ
回生病院まで行って夙川を上がって帰る。 えいほっ えいほっ
楽しいな楽しいな♪
時間があるって楽しいな♪
昨日家族３人で「よかたん」という温泉に行ってきました。
時々行くのですが、その隣にある野菜市も楽しみの一つ。
季節の野菜やお花がとっても安い。
玉子もある。
今は、苺が美味しい
色々買いました。
コワモテさんが（▼＿▼メ）「オレこれ買う」
と言ってシフォンケーキを持ってきた。
( ´艸｀)ムププ 案外可愛いものが好きなんだ。
さて、10時開店のよかたん温泉
今日は女湯が酒風呂の日ヽ(*^^*)ノ♪
写真を撮りたかったので一番に入って撮ってきました。
菊正宗の酒風呂、樽の後ろの白いところが酒風呂になっています。
白い泡が立っているのです。
お酒の香りが・・・（*´∀｀*）ふぇ～
滝の下の写真。
ほらね、泡立っているのがわかるでしょう？
いい香りとフワフワの泡、ツルツルのお湯。
ヽ(*^^*)ノ♪幸せ気分になります。
ここは炭酸泉の温泉。
源泉。
時々ゴボゴボゴボ～！！っと噴出します。
温泉の匂いがきついですが、それだけに効き目がありそうです。
他にもこんな露天風呂も楽しめます。
お天気がいいし最高に気持ちいい。
娘とおしゃべりしながらついつい長湯をしてしまう。
帰り道、久々にお気に入りのラーメン屋さんに寄る。
西宮北インターのすぐ近くのこのお店。
人気店なだけあって、次々とお客さんが入ってくる。
こってりしているのだけど不思議としつこくない。
ニンニクをスプーン一杯入れる( ´艸｀)ムププ 
温泉に入って、ラーメンを食べてのどが渇き
さっき買った苺をパクパク食べちゃう。
あ♪そうだ♪
その近くの二郎いちご（にろいちご）を買いに行く。
ここの苺は文句無しに甘い美味しい！
帰って洗ってお口にパクン（＾ｕ＾）～
おいひぃ
甘く、香りも良く、最高に美味しい
昨日の記事にコメントいただいているのにお返事書けないでごめんなさい。
今夜時間があればお返事書きたいと思っています。
ヾ(゜ω゜)ノ゛ ごめんね～
節分の催し何かしましたか？
年々すること増えてません？
豆まき、恵方巻、鰯を柊に刺してぶら下げる・・・、恵方蕎麦ってのもあるらしい。
(*´д`;) いそがしいわぁ～
コタちゃんやる気満々です
サスケも鬼役頑張ってくれてます
お面つけていることに何の違和感も無いようで
眠ってしまいました。
小さい子鬼さん達ありがと(´ε｀ )チュッ
そっとお面を外す
恵方巻という太巻きを、恵方の南南東向いて食べる。
ウチはコワモテさんが巻き寿司が好きではないので
毎年手巻き寿司をして最初の1本だけ黙って恵方を向いて食べる。
ニャンコ達も（*´∀｀*）
恵方のニャンニャントウ向くのを忘れていましたが黙って上手に食べました。
それからそれから
鰯の頭を柊の枝に刺して・・・っと、これでいい
さて、これ私のノルマ llllll(-_-;)llllll
近年量が多くって、きつい・・・