酒臭～

朝、出勤時　誰か知らないが酒のニオイがプ～ンとした！

今朝方まで飲んでいたのか？

肝臓の働きが今一なのか？

めっちゃ臭かった！


そ～いえば・・・・・

最近、私も焼酎ロックを４杯飲んだら

次の日、自分が喋った話しの記憶が半分ぐらい飛んでしまっている事が多い！

何を食べたか？

お金を払ったか？


また、以前とは違って休肝日が無い

なのにガンマＧＴＰは３０ぐらい

自慢にはならないけれどね！


昨夜は職場の宴会があったので

そのアルコールを抜こうと昨日もウォーキング

約１時間半　約９Ｋｍ　朝食抜き

９Ｋｍを距離測Webで計算したら、おにぎり(160キロカロリー)４個分でした。


焼け石に水のようなウォーキングですが

しないよりはましかな？と頑張りました！


ささやかながら、自己満足的な達成感がありました（＾＾）