ぶら・のび

自分のために何か楽しいことやってますか?

バレンタインデー 2

2017年02月23日 | Weblog
もう一個は、我が嫁です。

ま〜この嫁、私のわがまま100%全部聞いてくれるんです。

人から見れば「そんな亭主放っておけば!」と思われるぐらい

例えば、お酒を飲んで遅くなると電話がかかってくるんです

「大丈夫? あまり飲み過ぎないようにね(^^) 遅くなるようだったら迎えに行くわよ!」ってね

そして飲んで遅く帰っても・・・・

「お腹空いてない? 有り合わせでよかったら何か作るよ!」ってね!

これマジな話です。 

だから誕生日の日には必ず思い切ったプレゼントをします。

これで償いとは思っていませんが、気持ちです。

昔はブランド品が大好きで、身につけているものは高価なものばかりでしたが

今は、マジ質素なものを身につけ「あれが欲しい!」なんて絶対に言わない嫁です

僕には勿体無い嫁です。

今その嫁は介護の仕事をしています。 過去の彼女とは思えない、いい嫁です。

そんな嫁とデートする時も、極端に言えば・・・半歩下がって歩く感じです

そして食事をする時も、ナプキンや箸・スプーンに至るまで必ず揃えて私にあてがいます。

食べ終わった後は当然食器を揃え綺麗な状態で席を立ちます。

そ〜そ〜、嫁はお酒が飲めません。

なのに僕がちょっと飲み過ぎて「も〜1杯飲むんや!」と勝手を言っても

「はい!はい! でもほどほどにね(^^)」と嫌な顔せず付き合ってくれる。

だから僕はついつい甘えてしまい勝手を言ってしまう

それを嫁は知っているのか? ニコニコと笑う


マジこんな調子でいたら、いつか「も〜限界! 別れてください!」なんて言われはしないか?

も〜私もえ〜年になってきた! そろそろ嫁さん孝行をしなければと 考え

最近嫁と日帰りや泊まりの旅行によく行くようになりました。

美味しいものを食べ、写真撮ったり、記念になるような物を買ったりと・・・

ようやく孝行しているかのよな楽しい夫婦生活を送りつつあります。

気兼ねしないのが夫婦、黙っていても意思疎通が図れるのも夫婦

夫婦っていいものですね(^^)


昨日足の爪も切ってもらいましたよ!



バレンタインデー

2017年02月23日 | Weblog
年齢と共にバレンタインデーで頂くチョコレートの数も激減?

こんな言い方をすると複数の数をもらっていたと勘違いされるので

数個の義理チョコをもらっていましたが・・・・今年は何と2個

その内の一個は毎年くれる娘からのチョコレート


父親である私が身内である娘を褒めるのも何なんですが

とにかくよく気がつく!

今では人の嫁になってしまいましたが、他人にあげるのが勿体無い・・・・と

ま〜そんなトンビに鷹と言える娘です。


その娘がくれたチョコレートはこれです!



人から見れば「ふ〜ん」と言えるレベル

でも父親である私から思えば・・・やっぱセンスある! 知らないようで親を見てるって思う

と、いうのも・・・私の若い頃からの趣味は音楽で、それもギター

普段、さほど会話がなくっても見ているんだな〜と思いました。

ありがとう!




人事異動

2017年02月17日 | Weblog
春近くなれば人事異動がある! 

って会社の決算期によって違うのか知りませんが、我が社ではちょうど今の時期にあります

建前は適材適所!

しかし中身は大きく違うのは何故?

1、まさに適材適所

2、・・・・

3、・・・・

などなど、あまり必要とされていない? 組織的に? などなど

言葉に言い表せない事情があって移動する人など

組織的な将来の繁栄とは無関係な移動が、今や人事移動となっているような気がする。


だからそんな会社は組織的に? あるいは人的に発展? 進歩がないと思います。

でもこれが民主主義的社会の形なので、これに逸脱する事は組織からすれば

自らが組織を逸脱していると思われても仕方がない事だ。


人は人によって大きく羽ばたく人もあれば、枠内で平凡な人生を送る人もいる


例えば、私の職場で・・・出世を望ぞず、何事も波乱のない人生を送りたい!という若い社員がいる。

いわゆる、お先にどうぞ!っていうやつです。

普通なら、誰よりも先に出世し給料を多くもらいた!と思うのが普通? 

しかし偉くなって責任が大きくなるのも嫌だ!ともいう。


最近はどうなってきているのでしょうか?

ミート・サラリーマンから、ベジタブル・サラリーマンに増えてきているものと思いますが?

いかがでしょうか?

そして結婚して子供のいる方?

子供達に上手く将来を語りかけていますか?


人事異動からかなり逸脱してしまいましたが、社会にうまく順応ができて 人間関係を上手にこなせれる

そんな人になり、会社から認められるような人になれるよう頑張れ!




血糖値が高かったのは?

2017年02月16日 | Weblog
昨日問診があり「貴方昨年と比べ血糖値がだいぶ高くなってますよ! ほっておくと糖尿病になるかもしれませんよ?」と言われ

食事の事・運動不足・飲酒などなど改善するよう注意を受けました。

その中で、なぜこんなに急に血糖値が上がったのか心当たりはないか?と聞かれたが

大して思い当たる節はなく・・・・・と、思った時

実はね、3〜4ヶ月前より飲みすぎで寝ると脱水症状が起こるのと、アルコールを薄める意味でもと

風呂上がりと寝る前に 合わせて1本分のスポーツ飲料のポカリスエットかアクエリアスを毎晩飲んでいます

と言ったところ、空のペットボトルに砂糖を入れた物を見せてくれた。

このボトルの中にはこれだけの砂糖が含まれているんですよ!と言われ

ちょっと絶句! マジ? 結構入ってるやん! これが原因の一つかもね?

そ〜です! こんな量を毎晩就寝までに摂取していたら体にはめっちゃ悪いですよ

おまけに毎晩でしょ! スポーツや野外で思いっきり汗をかいたなら別ですが

運動もせず 食事制限もなくおまけに飲酒をした上で 毎晩飲んでいたら当然血糖値だって上がります!

と言われました。

親の遺伝としても 節制次第では少しは改善できるかもしれないと少しは反省し

頑張ろうと思った次第です。





介護女子

2017年02月16日 | Weblog
最近特に増えてきたように思う・・・・介護女子

介護女子?

私が言おうとしている女子は女子でも50代の女性のことです。

なおもその50代の女性たちは独身女性が多い!

これは私の職場に限ったことですが、実際はどうでしょう?

寿命というのは自然の流れで 言うなら歳をとれば順番で若い者が

家族の面倒みるようになるのが普通

でも状況が重度になってくれば一人では負担が大きくなり

ホームや施設に頼らざる得なくなってくる


昔はそんな施設はなく家族が世話をするのが当たり前のような苦労でしたが

最近はそれをリカバリーしてくれる看護師などがいてくれて

本当に助かっている人も多い


でもこれが実際、自分の身にかかってくれば大変だ

おまけに歳をとっての老老介護

自分の親ならまだしも 他人の面倒なんて・・・・

看護する人って、仕事とはいえ偉いよね


そして自分の番が将来回ってくる

嫌だね〜

人間元気で長生きしたいと思う人と

また70や80代まででいいよ!と思う人がいる


いづれにしても 周りの人に面倒をかけない内が

一番いいのでは?


独身の介護女子

貴女にとって幸せな時ってありましたか?

頑張って下さい。











キャラメル

2017年02月12日 | Weblog
夕方の5時ぐらいになると小腹が空いてくるんですよ!

朝は7時に食パン1枚と紅茶とヨーグルト そしてバナナかりんご

そして昼は11時半 

だから5時になると「あ〜腹が減ったな〜」となるんです。

そんな時 一時しにのぎにキャラメルを頬張るんです。

グリコの一粒300mではなく 同じ種類のマックスバリューのお買い得品

一粒25キロカロリー! 

これを虫おさえに食べます。

懐かしい甘さが口いっぱいに広がって なんか幸せな気持ちになります

しかし その幸せもつかの間 また腹の虫が鳴っちゃいます

そしてまた一つ 

でも最大3個までで辛抱するようにしています

別の事に集中するか? 他のことで紛らわすようにしているんです

でも口に頬張った時の至福・・・・

机の引き出しにはまだ封を切っていない新しい予備がもう一袋

これを食べたらもう終わりにしようと思っています。

ダイエット ダイエット!



血糖値

2017年02月12日 | Weblog
もともと血筋? 代々糖尿病の家系ということもあるのか?

今の所 糖尿病の域には達していないが人より血糖値は高い目である

だから少しでも自分で気をつけなければいけないのだが なかなか戒めることができない

A1C と クレアチンはなんとか枠内にあるが どちらかが枠を超えるとまさに糖尿の域に入り込む

だからと言う訳ではないが 人間少しは楽して改善できればと 運動・カロリー摂取以外に何かないか?と

10年以上になるが蕃爽麗茶を昼だけ飲用している!

しかし、人によるのか? なんの効果もなし。

一応特保となっているが 所詮100円 これで効果あれば安いものだ!

しかし私には効果はなかった。

一日3箱食事前に飲用し、運動し、食事制限をして初めて効果があるのだろう・・・・




血糖値の高めの方

飲用前には まず運動し、食事を制限し それでもダメならライザップがいいかも?

そうそう、実は私 血圧も高いんです

そのため2ヶ月に1回 病院で降圧剤をもらい服用していますが

大して効果はありません! 

もともと若い頃から高めだったのでそう気にはしていませんでしたが

車を運転していて万が一と薬を飲むようにしました

これってどうなんだろう? 気休めみたいなものなんだろうか?

それとも間接には効いているのだろうか?

これも人によるんだろうね!



64ロクヨン

2017年02月11日 | Weblog
以前 中村徹がドラマで刑事物の人事担当役をやっていたものを前編・後編に分けてのドラマ

豪華俳優人が出演していてなかなか面白かったですよ!





やっぱり佐藤浩市の演技は上手いですね!

蛙の子は蛙 と言いますが、渋い。


人事移動で25年やってきた刑事畑から広報に移動となり 報道記者とのやりとりに翻弄する

事件の内容によって名前・身元を公表しない警察側と記者


報道記者はそれを納得できず新任広報官に詰め寄るが、上からの指示命令では公表できず

だが、その背景には警察側の裏事情があったのだが広報官には知らされていない

そして佐藤浩市が自らその隠された真意を探り始める


また個人としても家族の問題を抱えている


睡眠障害

2017年02月05日 | Weblog
「夜が寝られない 酒を飲んでもすぐに目が覚めてしまう あ〜夜が長い!」と職場の男性が言う。

じゃ〜安定剤でも飲んだら? と思ったら既に服用はしているらしい・・・・

相当ひどいんだな〜? と気の毒に思った。

ところが・・・よく観察していると 仕事中によくうたた寝をしている

昨日もあまり寝れなかったんだな〜と

確かにデスクワークが主体な職場 パソコンとにらめっこじゃ 目も疲れる

つい うとうととなっても仕方がない しかしそんな時は一度立ち上がり背伸びをするとかして

その眠気を解除する行動を取るのが働くものとしてのマナーであり態度

ま〜それはさておいて お昼の時間 その人のお昼ご飯は夕方の4時過ぎから

ほんでもって デスクに戻るのが5時〜5時半 その時も寝ている


そうです! 睡眠障害ではなく 思い違いをしているものと考えられる

普通 就寝までにそれだけの睡眠をとれば 体が「さ〜就寝の時間ですよ!」と信号は送れない

いわゆる自身の体のサイクルがおかしくなってきているのでは?

これだけはみづからが改め 生活スタイルを変えないと その睡眠障害とやらは治らないでしょう!




タイの泣かせるCM

2017年02月05日 | Weblog
お祝い用のメッセージ動画(DVD)を作るために 何かいいイメージとなる映像がないかとユーチューブを見ていたら たまたまヒットしたのが「タイのCM」でした。

タイのCMは日本のコマーシャルより長く、2分〜3分ぐらいが多いように思う。

だから内容も濃く 感動させられるCMがとてもたくさんあります。

その中で・・・・泣かせるCMがいくつかありました。

日本の場合は前面にスポンサーの商品が多く映像として映りますが タイの場合はそんな制作の仕方はせず最後に表示

だからストーリーを大切にし、見る側に感動を与えてくれます うまく配慮され逆に心理を引きつけられるテクニック

提供するスポンサーの信頼性をあげるように作られていると思います。

一度「タイのCM」で検索して見てください。


なぜか心が豊かな気持ちになれ 目にはいい涙がこみ上げてくると思います。

追伸:音声はタイ語ですが、翻訳された日本語はテロップとして表示されます。

中にはないものもありますが、画面だけ見ていても心にジンと伝わってきます。