すいようび

って何か忙しいのに、歯医者が入ってますね～

 

背中が寒いので初カイロ貼りました～

 

昨日ちょこっと外でたら寒かった。

 

何きよう？

今日も寒い

雨が降ってきたような夕方

昼に？こが買ってきた。マックちょこっと食べてしまった。

月見バーガーはなくてエグチ？

さっきはエピバーガー

久しぶりなので美味しかった～～

でちょっとお煎餅一つ

 

11月昨日は亀を洗い

今日に葉っぱを入れた。とうみんじゃ～～

 

で観葉植物もしまった。

あまり上手く育たなかったな。

🌱が病気になってるのかな。

で何処に置こうかと,

歯医者

歯は抜かずに済みそうです。

神様、仏様とこんなときに祈ったり。

静かな日曜の朝。

お一人様の朝ご飯お腹空いて食べちゃった。

 

 

11月の雪

2時半

降り続いた雪が止んだようだ。

空明るくなりました。

降ってる時間帯に歯医者に

ポトポトと歩く

休みながらでも雪観測か気にならない感じだったかしら？

寒いでダウンを着ました。

 

相変わらず血圧が高い

昨日は夕御飯を作りながらどうにも眠くなり

30分と言いながら寝てしまった。

でも逆流食道炎で、寝てても食べ物が上がってくる～～

で8時頃には起きて、ご飯とか言うので味の素の餃子

嵐が宣伝してるの。水無しでパリパリと焼ける。

生協で買ってしまって冷蔵庫パンパンに

美味しいと受けた。

大根を出して煮物に冷凍してたので味の入りがよい

でまた、新しい大根は切って冷凍に、

今回は3ミリぐらいの薄切りにした。

 

そうそう雪

は54年ぶりの11月の初雪だとか、

積もるかな？

歯医者なんだ～～

 

あ～～雨女？？いや雪女？

血圧

今日は126だった。

昨日は150で倒れるんじゃないのかしらの感じ。

薬も3種類にして新しく貰った薬が良く効き下がる

下がりすぎるのか？不明

お休みなのでお弁当も休み。寝坊できました。

ご飯食べましょ

 

血圧

やっぱり朝

起き抜けが高いみたい。150ってパッと起きるのは考えものかしら？

ちょっと体操でもすればよいのかしら？

暫く動くと120.隠れ高血圧？？

昨日の夜は106とか

おっ外が明るくなってきた。

洗濯終ったかな？まだだ

血圧

二、三日前から朝起きたときに目眩が。。。

季節の変わり目？(本当か)だからか

一昨日は少し動いて血圧を図ると低いで、血圧の薬を二日ばかり一つ減らす。

 

で今朝も何かフラフラ感あり

血圧。すぐ起きたて測ったら高い。

減らしちゃいけなかったかな？

と薬と遊んじゃってる。

もっとも昨日は動かなかったからかな？

 

朝のラジオで塩分は6？年か前の説で、

お関係ないとか起きたてに牛乳を飲むと良いとか言うので、冷たい牛乳を飲んでみる。

一杯のコーヒーも良いとか。

後はなんだったかな。。

歯医者さん

治療はどうしますか？

え～どうしよう？？

どうにかしなきゃと病院に行ったのですが、

お骨のお薬飲んでるので抜歯とかすぐにはできない。

腫れてるけどこのまま、だましながら使いますか？

それともどうにかしますか？

だましながら使っても、影響はありませんか？

それはわかりません。

確かに、確かに

取り合えず外して中の様子を見てみましょと、

膿出てますねと言われた。

友達も割れてて抜歯したと言ってたな～

そんなお年頃？？？

 

骨のお薬今日はおやすみ。

 

煮干しで最近味噌汁を作る煮干しを取り出すので、

いつもと変わらず感じか。

前苦手だったと云った子も食べてた。

前ほど2杯も3杯もお代わりしないのかな？？

 

煮干しをバリバリ食べましょ。

また寝てしまいました。

7時48分

眠くなってしまい、ご飯を食べてるこを少し付き合ってたが

寝てしまった。個食

彼もいまは寝ている。何時に寝たのかな？

昨日はワタシが電気を消したような一昨日だったかな？

10時に目が覚めた。

夕飯食べて薬を飲む。

 

今日は、納豆とハムがないので歯医者に行ったついでに近くの薬局にでもと思って回ってみたらお店が変わっていた、

あら前にスーパーがとスーパーに変えた。

 

で又買い過ぎたな。

お昼はお腹すいてガバガバ食べてしまった。

いけんことです。

 

今日、お子はサンドイッチにだけ朝食べてた。

一寸失敗作のサンドイッチ

明日も又作ろうか。

今度は中を切り込んで挟みましょう。

目玉焼き時間が掛かるからスクランブルにしようか。

 

2690歩

走ってみた。

30歩ほど歩くのも走るのも同じぐらい

ならマラソンでもしょうか？

笑われてしまうけど、

夕飯作って眠くなってしまって一休み

10時に目が覚めた。

夕飯まだで、ちょっと食べて薬飲まなきゃ

昨日はだんさん、怒っていてご飯は？

と言っても返事しない。飲んできたのか少し遅かった。

勝手に後で、あるもので食べてたみたい。

今日は機嫌が直って、銀行とか買い物を

紅葉、亀の草取りとかしてくれた。

まずまず

朝誰かさんのブログ腹を立てても、すぐ言わないで一晩考えてとか

気にさわるように言ってるのじゃないの？

とか思うよう

摩擦起きますわよね～～

 

 

急に暗くなってきた

またまた買いすぎ

お米5キロ自転車の前に乗せたらふらつきそうなので

歩く2200歩丁度よいかしら？

こ腹が空いたので、ぶっというどんをカレーの残りに入れて食べる。

夕飯作らなきゃな

 

今日は新しいストレッチをした。

からだカチカチストレッチしなきゃね

歌手りりィさん、肺がんで死去 ６４歳 ドリカム吉田美和の義母

 

　「私は泣いています」などのヒット曲で知られるシンガー・ソングライターで女優の、りりィさん（本名・鎌田小恵子）が１１日朝、死去した。６４歳だった。福岡市出身。


　事務所の公式サイトによると、肺がんで病気療養中だったが、１１日朝に亡くなった。

葬儀は「故人の遺志により近親者のみの密葬とさせていただきます」としている。

　りりィさんは１９７２年、２０歳の時に歌手デビュー。

独特のハスキーボイスで人気を博し７４年のシングル曲「私は泣いています」は１００万枚の大ヒットを記

　また、私生活では２度の結婚を経験し、長男はロックバンド「ＦＵＺＺＹ　ＣＯＮＴＲＯＬ」（ファジー・コントロール）のＪＵＯＮこと、鎌田樹音。

１２年３月に「ＤＲＥＡＭＳ　ＣＯＭＥ　ＴＲＵＥ」（ドリームズ・カム・トゥルー）の吉田美和（５１）と結婚し、りりィさんは吉田の義母にあたる。

　息子と吉田が結婚した際にはブログで「まだまだ若輩者で、美和さんを守っていけるのか心配ではありますが、この度、素晴らしい歌姫と結ばれて、樹音はこの上ない幸せものです」と喜びをつづった。

　以下、公式サイトのコメント。

　弊社所属女優・歌手りりィが、かねてより肺癌により病気療養中のところ、１１月１１日早朝、享年６４歳にて永眠いたしました。

ここに生前のご厚誼を深謝し、謹んでご報告申し上げます。葬儀に関しましては、故人の遺志により近親者のみの密葬とさせていただきます。

今日は晴天か？

20℃位まで上がると関東

朝起きて暫くストーブをつけなくて大丈夫だった。

昨日の夜にお米が少ないのに気がついた。

 

昼間も買い物は砂糖だけかな？と出掛けなかった、

冷凍のご飯をチンして炊飯器に入れて保温にしてごまかした。

聞いては見なかったけど、分かったかな？

でカレーにしたので上からかけた。

冷凍米朝私が食べて無くなったかな？

一手間掛ければ、文句もないかしら？？

カレーちょっと残ったな～～また冷凍かな？

日曜日

だんさんは、仕事。

🍙作りました。大きいね。と

昨日取り合えずご飯を炊いた。

休みだった子が、寿司が食べたいと予約を6時頃入れたら8時だと言うこと。

父は帰ってきてなく、その時の気分でどうなるかわからないので取り合えずご飯だけは炊いた。

3合。

ご飯はたくさん冷凍になってるけどまた冷凍になるのも嫌だな

わたしと子はどちらでもいいけど、殿様は違うのね。

 

他に住んでる子も駆けつけて寿司になった。

 

73まいだった。

他の席の幼子が寿司をほうばっている。

か鉄火巻きかなにかかな。

土曜日お子さまも多いね。