社会福祉士「とど」の うつ病と脳卒中の闘病日記

医療ソーシャルワーカーだった「とど」が、うつ病と脳卒中に。
それからの闘病の様子や趣味の事などをつらつらと…。

朝から雪かき

2017年02月21日 09時01分57秒 | 日記
朝方5時前に重機の走る音で目が覚めました。

ん~…左上下肢が痛いなぁ~。

廊下の窓から外を見ると、まぁ~元気に雪が降ってる事!!

結構積もってるし…。

でも、まだ時間も早かったので、再度お布団へ。

で、6時過ぎにあらためて起きて、戦闘開始です!


雪かき前
まだ薄暗いです。
道路の先に除雪車のライトが見えます。

今日は路肩近くまで丁寧に除雪していってくれました。


一方こちらは…

足場を人海戦術で進み、電動除雪機を始動。

これが私の雪かき道具。

7:30頃まで雪かきしました。

奥さんはその間に出かける準備をしてお仕事へ。

こういう日は道路が混むんです。

いつもの倍以上の時間を考えて動かないといけません。

母は先程デイサービスのお迎えが来て、出掛けて行きました。

私の行っているデイサービスの職員さんから聞いた話ですが、こういう日は送迎の運転をするのは嫌だそうです。

自分がその立場なら…やっぱり嫌かなぁ~。

運転中は、利用者さんのいのちを預かっている訳で、道路状況が悪いと嫌ですよねぇ。

施設で手厚いフォローがあればまだ良いですが、結構運転担当者の責任でって部分が少なくないみたいですから…。


ということで、朝食も済んだので、昼までのんびりします。
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CX-5のマツコネ交換へ

2017年02月19日 19時51分47秒 | 


奥さんのフレアクロスオーバーの最終契約をしに行く途中、CX-5のマツコネがまたバグりました。

今日の現象は『オーディオの音が出ない』というもの。

エンジンのかけ直し再起動させれば音が出るかな、とは思いましたが、今回は現象を見てもらおうと思い、そのままマツダへ。

結果は、症状確認してもらい、一度システムデータの書き換えをしてもらいましたが、NG。

で、エンジンを一度OFFにして、再度ONにすると正常動作しました。

誤動作が何度もおきて、今回はしっかり現象も見てもらったので、最終的に『マツコネのハードそのものの交換』という事になりました。

まだ保証でやってもらえるので助かります。

やっぱりマツコネは、容量(特に作業領域)が少ないのが問題のひとつのように感じます。

マツダディーラーの方も言っていました。

さて、肝心のマツコネですが、交換用部品の納期が未定…。

のんびり待って交換してもらいましょう。
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フレアクロスオーバー契約

2017年02月19日 19時00分02秒 | 

マツダ フレア・クロスオーバー

奥さんの車の買い換え。

先週購入交渉も無事終わり、購入を決めてきましたが、本日最終的な契約をしてきました。

なお、納期は未定。


さて、いつ納車になることやら?
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メディカルグリップ

2017年02月18日 12時03分00秒 | 内科






HT対策の一環で、使ってみる事にしました。

タオルグリップ法でやってみたんですが、最大握力の30%というのがなかなか難しく、時間の確認等も面倒。

で、昨年から悩んでいました。

現物は手にとって試した事があって、「便利だな~」と思ったのですが、奥さんからストップがかかったので、買わずにいたんです。

で、やっとOKが出たので、通販生活(カタログハウス)から購入しました。

さて、効果の程はどうなるでしょう?
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今日は行ってきました

2017年02月17日 17時11分08秒 | 自宅療養
デイサービスでした。

今日はメンタル的にも問題なく、行ってきました。

BPも何とかセーフで、普通に運動してきました。

運動後は、全身疲れましたが、特に上肢が疲れました。

右は首筋から引きつる感じ。

これは運動失調だから仕方ないですが、運動中に指導員さんから「今日は右目あんまり開いてないね」と指摘されました。

右顔面麻痺の症状が出ていたりすると、眼の調子も悪いことが多いです。

こめかみ辺りが痛かったり、右頭部に引きつる感じを覚えたり…。

マッサージするしかないんですよねぇ。

拘縮しないように。



今日はこれから顔面マッサージしたいと思います。

腕が疲れているから大変ですが…。
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