1981年、国際障害者年を記念して、1975年12月9日に国連で「障害者の権利に関する決議(障害者の権利宣言)」が採択された事から、同時の厚生省が『12月9日を「障害者の日」とする』と定められました。
2004年には12月3-9日の一週間を障害者週間となり、制度上は消えている名称です。
ところが、意外や意外!!
CX-5始動時に話す「今日は○○の日です。」で、『今日は障害者の日です。』と言うではないですか!!
ビックリしましたよ~!!
と言うことで(?)、今日はデイサービスでした。
胃の調子はまだ今ひとつでしたが、運動には支障なさそうだったので、行ったのですが…。
BPが微妙…。
他の利用者さんなら不問なレベルだったのですが、私の場合は厳しいので、微妙なところになってしまったんです。
まぁ、体調万全でもないので、「マシン運動は無し」を申し出る事で、スタッフさんの悩みを解消しました。
私自身、無理する気も無いですし。
と言うことで、
・エアロバイク(15分)
・トレッドミル(10分)
・レッドコード運動
・ストレッチポール
で終了です。
2004年には12月3-9日の一週間を障害者週間となり、制度上は消えている名称です。
ところが、意外や意外!!
CX-5始動時に話す「今日は○○の日です。」で、『今日は障害者の日です。』と言うではないですか!!
ビックリしましたよ~!!
と言うことで(?)、今日はデイサービスでした。
胃の調子はまだ今ひとつでしたが、運動には支障なさそうだったので、行ったのですが…。
BPが微妙…。
他の利用者さんなら不問なレベルだったのですが、私の場合は厳しいので、微妙なところになってしまったんです。
まぁ、体調万全でもないので、「マシン運動は無し」を申し出る事で、スタッフさんの悩みを解消しました。
私自身、無理する気も無いですし。
と言うことで、
・エアロバイク(15分)
・トレッドミル(10分)
・レッドコード運動
・ストレッチポール
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