LoTWでのDXCC申請状況 2016年12月09日 19時34分00秒 | Radio 一昨日LoTWで初めて申請したDXCC。 既に DXCC Standings に反映されていました。 12m,10mのアワードが届く日も速い? 届いたら、Digital,40m と合わせて4つのラペルピンの申し込みをしたいと思います。
障害者の日 2016年12月09日 19時07分00秒 | 自宅療養 1981年、国際障害者年を記念して、1975年12月9日に国連で「障害者の権利に関する決議(障害者の権利宣言)」が採択された事から、同時の厚生省が『12月9日を「障害者の日」とする』と定められました。 2004年には12月3-9日の一週間を障害者週間となり、制度上は消えている名称です。 ところが、意外や意外!! CX-5始動時に話す「今日は○○の日です。」で、『今日は障害者の日です。』と言うではないですか!! ビックリしましたよ~!! と言うことで(?)、今日はデイサービスでした。 胃の調子はまだ今ひとつでしたが、運動には支障なさそうだったので、行ったのですが…。 BPが微妙…。 他の利用者さんなら不問なレベルだったのですが、私の場合は厳しいので、微妙なところになってしまったんです。 まぁ、体調万全でもないので、「マシン運動は無し」を申し出る事で、スタッフさんの悩みを解消しました。 私自身、無理する気も無いですし。 と言うことで、 ・エアロバイク(15分) ・トレッドミル(10分) ・レッドコード運動 ・ストレッチポール で終了です。