千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

大久保教室

2005-11-03 09:25:55 | Weblog
前々回体験に来られた女性が正式に会員になられた。
これで生徒は三人になり少し賑やかになってホントに良かった。



一段五番中程、弓歩撃掌のところ右手は手のひらを上に向け耳の横から胸の前に押し出す、ここのところを何度も練習した。


写真は四段白鶴亮翅(バイホーリャンツー)、最後のところ右手を高く左手は下で羽をひろげ、左足は丸く円を描くように右足に寄せるところを靴で説明されている。よくわかります。
終了後友人と大丸の北海道展へ行きいろいろ買い込んだり廻るすしで昼食にした。これは旨い、美味しいでも高い新鮮やからしゃーないか、帰りの荷物の重かったこと、やっぱりバイク無いとあかんわ。
本日のお買いあ上げ、ラーメン・イカ磯辺漬け?・ドレッシング・特大明太子。亭主殿に美味しそうなお弁当買おうかと思ったがあまりの行列に恐れをなし断念ごめんね。