基本功が大事です、いろんなところに繰り返し出てきます。しっかりやりましょう。何時も言われる言葉です。
(ゴンブー)前後の足は5足分ぐらい開き、前足は甲の真上つま先より先に出ない、後ろ足は伸ばし踵を上げない、腰は真っ直ぐ状態を起こして胸をはる。
小田先生よりチェックが入りました訂正します。
胸は、はりません。
「挺胸」ではなく「含胸」で、胸がゆるんだ、心持内側に入った状態を保ちます。
(シープー)片方の足に重心を置き軽く寄せた足を踵から横にスライドさせ、体重を移動させマープー(騎乗の型)さらに移動反対の足に重心を移し足を寄せる。その間、体は沈んだ状態で頭が上下しない。
書くのは簡単なんです、頭にも入っているのです、体で表現するのが難しいだけです。自分では出来てるつもりでもやはり違うんですね。練習有るのみですか。
(ゴンブー)前後の足は5足分ぐらい開き、前足は甲の真上つま先より先に出ない、後ろ足は伸ばし踵を上げない、腰は真っ直ぐ状態を起こして胸をはる。
小田先生よりチェックが入りました訂正します。
胸は、はりません。
「挺胸」ではなく「含胸」で、胸がゆるんだ、心持内側に入った状態を保ちます。
(シープー)片方の足に重心を置き軽く寄せた足を踵から横にスライドさせ、体重を移動させマープー(騎乗の型)さらに移動反対の足に重心を移し足を寄せる。その間、体は沈んだ状態で頭が上下しない。
書くのは簡単なんです、頭にも入っているのです、体で表現するのが難しいだけです。自分では出来てるつもりでもやはり違うんですね。練習有るのみですか。