つけまつげレッスンで『その瞬間』？！

今後は【動画でレッスン】にも

力を入れていく予定ですが（早くしろや）


サロンは、サロンでしかできないことがありますので

その違いはあります


それは「お一人お一人」のお客様に合った美調整の仕上がり、

そして

練習方法です。


苦手な部分、クセなどチェックして

その部分を特に気をつけていただきながら

練習を繰り返して頂きます。


ご本人は案外気付かない部分であったりしますので

何度も意識していただきながら

感覚を体に覚えてもらうのですね


「不器用なんです・・・」と

心配そうにされていらした先日のお客様も

レッスンが終わる頃には

「あ今、すんなりつけられました」

とご自分で驚かれていました


さらに、

自分できちんとつけられたつけまつげを見て、


「あ、自然です似合います

　なんかわかった気がします」

と

目をきらきらさせていました



そうなんです！


この


「何かわかった気がする」


という感覚が大事なのです！



頭でわかるのではなく

「感覚」でわかるものなのです。


これがサロンならではの対面レッスンの良い部分なのです。


ですが・・・


この「感覚」をすべてのお客様に体験していただけるかといいますと

そうではないのです

（１００％にまでしていきたいのですが）


「この感覚」を最終的に体験できましたお客様のほとんども

最後の、終わる時間が近くなった頃だったりします。


全く初めての動きから、

つまり、１から練習を始める中で

約１時間後くらいに

「この感覚」がつかめることが多いと感じます。


それくらい練習して初めて

「あ、今、わかった気がします」

とはっとされる方が多いのですね。


これは私が言葉で伝えることもできませんし

あくまでも

ご自分で体感していただくしかないものなのです。


ただ、

はっきり伝えることはできませんが

その感覚まで持っていけるように練習を進めています。


「つけまつげが難しい、不自然という感覚」

から

「簡単、似合う、コツがつかめた感覚」

になるということ。



実はこんなに簡単だったんだ、

と

はっとしていただく瞬間。



この感覚に出合っているお客様は

見ているとすぐにわかります

（だいたい皆さま、声に出してくださいます）


「この感覚」をお客様に１００％の確率で体験していただくことが

サロンの目標となりました。


難しいかもしれませんが

せっかくサロンにまで来ていただくので

「この感覚」を味わっていただきたいのですね


【動画レッスン】では

お一人お一人のクセを注意できませんので

その部分ではサロンとは違うものとなります。


ですが

【動画】には動画ならではの良さもありますので

サロンに来て下さいましたお客様こそ

【動画】で復習されることをおすすめします


サロンでわかりましたご自分の「クセ」など意識しながら

とにかく練習を繰り返すことが大切です。


体で覚えてしまえばあとは一生ものとなります



つけまつげがいかに簡単につけられて（数秒）

剥がれにくくて

そしてお肌に優しく剥がれて

のりの処理も数秒で終わるほど簡単で

つけまつげが新品同様に綺麗に戻る、

という

「この感覚」を体験してくださいね



言葉でいうのは簡単ですが

これを

ご自分で実感する、と

つけまつげの見方が全く変わると信じています


　P.S こんなに簡単なものでなきゃ、私が続くわけがないですから

　（はい、めんどくさがり屋です）


☆大人つけまつげ研究ブログはこちらです→☆

『さっぱりタイプ』石鹸づくり☆

なんとなく怖くて

石鹸作りはあまり得意ではないのですが

どうしても手作り石鹸を使用したいので作ります


いつもは「しっとりタイプ」ばかり作り、

冬しか使用していませんでしたが

何年ぶりに「さっぱりタイプ」を作り

夏でも使用しようかな、と考えています


スキンケアをこの先ずっとシンプルにしていきたいので

「乾燥しない肌」を作るしかないのですね


乾燥する洗顔をするから

あれこれアイテムが必要になると考えているのです。


個人的には

基礎化粧は「乾燥しないため」のものと割り切っていて、

そこに多くの効果は求めていないのです


たるみとかを基礎化粧でどうすることもできないと感じていますし

美白でさえハイドロキノンの１００分の１くらいの効果しか

化粧品には入っていませんし。

（ハイドロキノン入りのものもありますけど）


シワも「乾燥」が原因のことも多いですし

年齢的なものは化粧品では治すことは難しいと思っています。


もしも「効果が高い」という化粧品があるとすれば

それは肌にとってかなりきつい原料ですし

それを長期に渡って使う勇気もありません。


効果を求めるならサクッと美容外科でレーザーという方が

私の性格には合っています（笑）

（まだ怖くて経験ないくせにな）


効果のあるものは「短期集中」（長くても３ヶ月）

が基本と考えているので

長期に使用しないと効果がないものは

基本的に使わないようにしています。


ということで

基礎化粧には「優しさ」「保湿」のみを求めるので

それには

『乾燥しない肌』があれば問題ないわけです


乾燥しない肌にするには

「手作り固形石鹸」が最も効果があると実感しているので

どんなに作るのが好きではなくても

これだけは作ろうと思っています


あれこれ塗ってしっとりする肌とは違い、

洗ってしっとりする、という感覚は

本当に病みつきです


肌本来が潤っている、そんな感じ


これまでは夏はテキトーになり

秋にカサカサして急いで手作り石鹸に戻る、

という学習能力のないパターンでしたが

今年はなんとなく「夏も使用したい」と強く思い

さっぱりタイプをサクッと作りました

（苛性ソーダを少し増やすだけです）


これまでは

さっぱりタイプとはいえ夏は手作りの石鹸だとしっとりしすぎて

おでこ、頬、鼻がギトギトしないか心配だったのです

（でもオリーブオイル１００％しか使用したくない）


上記の写真のオリーブオイルを好んで使用していますが

これはグラム数がレシピとピッタリで楽なんです


いつも５００cc（４５８ｇ）で作るのですが

最近のオリーブオイルはぴったりこの量であることが減ってしまって

（もしくは大量）で

「以前はほとんど５００ccだったのに何でだろう？」

と不思議に感じましたね。

（私が買うお店が取り扱わなくなっただけかも）


とにかくこの量ですと計らずにそのまま使用できて

本当に便利なのです


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前回作った「しっとりタイプ」は

そのまま乾燥をさせて

今年の冬に使用したいと考えています

（足りなそうなのでもう一回くらい作る予定です）


夏にも手作り石鹸を使用すると違うのか

ちょっと観察したいと思います


　P.S 　おでこや鼻がさっぱりすればいいのだけど

これまでの美容の感想＆まとめ（生涯の美容は筋肉？！）

お家のことに意識をシフトしながらも

美容熱が冷めないことは私にとっては珍しい


ということで

美容の今後のチャレンジ予定と

これまでやってきたものの感想をまとめたいと思います

（自分で読み返す為のものです）


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《歯のホワイトニング》

１０％のものでおこないましたが

ほとんど変化・・ないと感じます

（効果が感じられなかったので商品名は書かないでおきます）


ということで次回の５月からのメンテは

２０％で再チャレンジしたいと考えています。


３５％も気になりますが

私の歯はあまり強い方ではないかもしれないので

とりあえず２０％から。

（２０％は以前使っていました）


この変化も記録したいと思います



《眉毛育毛》ケアプロスト使用

確かに、効果は感じられます

が、

眉毛の生えていない部分に使用している為、

生まれたての産毛→ゆっくり成長

という過程が非常に時間がかかります

（当たり前ですが）


ただ、何故か「眉毛に塗る」作業が

とても面倒に感じられて、

歯のホワイトニングメンテの間は

眉毛育毛はお休みしていました

（しばらく塗らないと毛が育っている気が）


前髪があるので

なんとなく「他の部位」に付く気がして

億劫になってしまうのだ


でもやはり効果を感じるので

歯の１クール目が終わった現在、

眉毛育毛も再開したいと思います。

（気長に頑張ります）


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「今後」の美容は・・・・


上記にも書きましたが


◎歯のホワイトニング（２０％）

◎カイロプラクティックで頭蓋骨矯正

◎引き続き眉毛育毛

と

秋冬には「シミ・かんぱん」のみ

トレチノイン＆ハイドロキノンをやりたいと思います。


あれほど二度と

トレチノイン＆ハイドロはやらないと思っていましたが

「ポイントでやれば良いかな」

と思ったのですね


というのは

私の場合、毛穴には効果が見られなかったので

全体にやる必要はないかな、と。


むしろさほど問題ない部分にやってしまうと

逆に色素沈着みたいにとれなくなったりするので


さらには私の場合、

終わって１ヶ月間くらいは毛穴がどろどろの油まみれのような

これまでにないくらい汚い肌になってしまい

お化粧で隠せなくなってしまうのです

（調べましたら同じような人、いました）


これを耐えてまでそこまでお肌が綺麗になったかというと

「シミやかんぱんが薄くなった程度かな」

と感じたので

その部分をピンポイントでやれば良いかな、と

（これならコンシーラーで隠せますしね）


一番改善したかった「毛穴」は全く変化ないように感じます


とはいいながら私のことなので

「鼻だけ」は再チャレンジしてしまう可能性もありますが

（でも多分私には効果ないかな）


そうだった


今後は美容レーザーデビューも考えていますが

これも秋冬ですね


全身脱毛で医療レーザーは経験済みですが

美容レーザーはまだ一度も経験がないです

（というか選べないんです）


それにやっぱり「肌の奥を焼く」？みたいなイメージが

なんとなく気が進まなかったり

沢山種類がありすぎて自分に必要なものがわからない。


劇薬とかためらいなく使用する私なんですけどね


ネイルをやっていた頃、２０代のお客様でも

美容レーザーを使用されている人も沢山いらっしゃったので

考え過ぎなのかもしれませんね

（ということでチャレンジも考えています）


あとは、

やはり「手作り石鹸」で乾燥を防ぐ肌にして

極力、化粧品はシンプルにする、

この方向で参りたいと思います

塗って潤うのではなく
塗らなくても潤う肌を目指して



ちなみに

スポーツジムに通いだしてから

飯がうまい（笑）


もう、やたら色々なものを食べるので

自分に言い訳をする


「年齢を重ねたら、こけると老けるので
　ちゃんと食べて、きちんと絞る」

でいこう、と


頬に脂肪を入れる美容があるくらいだから

年齢を重ねるとある程度脂肪も大事。


でも脂肪をいれてもそのままでは下がるから

やっぱり筋肉は使うことが重要、

そう自分に言い聞かせて筋トレを続けさせたいと

思っています


そうです、

今後の美容は
「筋肉を使う」に重点

をおきたいと思います


顔も

バストも

お腹も

お尻も

太股内側も（私は特に重要）

筋肉を意識して使うようにしていきたいと思います


思い出しました。


昔、おじいちゃん先生に

「おたくねー、太股（内側）を鍛えないと
　今はいいけどねー、

　年いったら病気になるで」

と

脅されたことを（＊いや、忠告です）


このくらいの年齢になって

初めて「筋肉の重要性」に気付いてきた。


どんなにリフトアップ手術しても

もとの顔筋を鍛えてなければ

どうなんだろ？

とか

脂肪吸引しても筋肉を鍛えてなければ

締まりがないというか

老けてしまうのではないか、

とか。


スポーツジムに通いだして

ご高齢の方の筋肉のすごさや

体型の若さに驚かされる


確かに湘南って

ご高齢のカッコイイサーファーとか多いですし

体型も若いですね

（ご高齢でも胸板厚いとか素敵ですね）


そう考えると

「筋肉」を改めて考えるようになりました。


頭では解っていても

これまであまり考えてこなかったこと


ということで

「生涯」のメイン美容は

『筋肉を鍛える』という方向になりそうです


そう、これからずっと

一生を通して「筋肉」を本気で考えていく。


これしかない、と。


書いていて、すっきりしました


　P.S 「顔筋」も頑張ります（笑）　

また、お家のこと再開☆（インテリアプラン）

今日はしみじみ日記です
（いや、いつも日記です）


昨年の今頃は

引っ越してきて２～３週間目くらいで

まだバタバタしていたかな？


結局、一年経った現在も

トイレも洗面所もベランダも

全く何もせず、殺風景なままですが

ようやく

「またお家のことを本気でやらないと」

と真剣に考えることにした。



実は、昨年はまだ

「どんなイメージでいくか」

が決まっていなかったので急いでやるのはやめようと思っていた。


というのも

この新しい場所に来てから

趣味や好みなどに変化が起こり、

これまでのスタイルとは全く違うものを好んだりの傾向があったので

時間をかけた方がよいと判断したのだった。


でも、それでよかった


昨年に何となくイメージしていたものとは

全く違う物にしようと考えだしているのだ



トイレの壁にエコカラットをつけたいと思っていましたが

昨年に「これかな・・」と

なんとなくイメージしていたものとは

全く違う雰囲気のものが気になったのだ


それは昨年には全く候補にしていなかったもの。


一年経ってみて

ようやくお家のイメージが整ってきた感じがします


これまでのお家のイメージとはすべてが違うので

なかなか切り替えが難しかったけど

やっと好みも整ってきたように思います


ということで

トイレ壁のエコカラットも

考えていたものとは全く別のものを予定しています


お家のイメージは白基調の『モダン』。


シンプルでクールでたまに「和」があって。（和モダン）

でも冷たさをあまり感じさせないように。


あ、でもこの南西向きのお家、

「冷たさ」を感じるくらいの仕上げの方がちょうど良いかも


オールシーズン、午後は確実に暑いので（笑）

『クール』くらいがいい


そっか、

お家の特徴でイメージを作るのもアリなのかもしれない。


ここのお部屋で温かみのある暖色とか

考えられないかも

（しかも南東角部屋なので朝から晩まで陽が入るので）



最初の頃はなかなか「エレガント好き」が抜けず

イメージがまとまらずに混乱？が生じていたけど

（現在も好きではありつつも）

お家を客観的に観られるようになった気がします


あまりゴチャゴチャさせずシンプルにしておけば

また少し気分が変わっても

小物などで変化を楽しむこともできるし


ということでエコカラットは

トイレと洗面所から始めて、

玄関、リビングと続きたいと思います。


その後、ベランダを完成したいと考えています


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焦らないで本当に良かった

その頃迷っていたものとは全く別の物、全く頭に無かったものが

今の好みになっていたから。


時間が必要なこともある。


きっと「変化がありそう」という直感から

先延ばしにしていたのかもしれない。


急がない方がよいこともある。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


お家のことを始めると

とたんに美容から遠ざかる女なので

バランスを大事にしたいと思います


お家のことも大切。

自分のことも大切。

どちらも大事


ちょうどマンションの一年メンテナンスですが

気分もまた新鮮に

お家を完成させていきたいと思います



　P.S 玄関のイメージはまだ決まらない

スポーツジムで気付くこと？！（私にとってのメリット？）

スポーツクラブに通いだして

今のところ、週に２～３回くらいのペースで

体を鍛えています


仕事の後の気分転換にしていますが

「リフレッシュして何か良いアイデアが浮かんだりするといいな」

と若干、下心もありきです（笑）


ところが


アイデアが浮かぶ・・・

ではなく、




『無』



みたくなるんです



そうなんです、

全く何も考えられなくなる



瞑想の時とか、

頭や心を？「無」にしなさいとよく聞きますが

どうにもこうにも何か浮かんできてしまう


ボーっとしていても

頭では色々な事を考えてしまう。


自分には「無」になることは

無理なのかもしれない、

そう思っていた。



ところが、

筋肉を酷使していると

何だろう・・・

何か考えていると、できないのですね


集中してやらないと

マシーンが動かない


とにかく力を入れることに集中しないと

その重い機械を動かせない。


特に腹筋なんて

全く使用しないで生きている

と実感するほど

全く動かなくてびっくりした


特にねじる方の「サイド筋」の機械なんて

他の事を考えながらできるほど

甘い機械ではない。


筋肉を酷使しているときはその筋肉に意識が向いているか、

もしくは

何も考えられない状態。


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終わった後、

体だけでなく心までスッキリするのは

きっと

他の何かを考えられなくなるからなのかもしれない。


筋肉に集中するか

何も考えられなくなるか。


私は常に何か考えてしまうクセ？があるので

これは大きなメリットなのかもしれない



目をつぶって瞑想は、

あれこれ色んな事が浮かんできてしまいますが

筋肉酷使中は

あれこれなんて考えていられない


瞑想は自分の呼吸に意識を向けろと聞くけど

筋トレで筋肉に意識を向けていると

これって効果は違うものなのかな？


脳を何も考えないで休ませるという意味では

筋トレも効果があるのかな？


わからないけど。


とにかく私にとって

「あれこれ考えない」状態になれるのは

とてもリフレッシュできるので

一番嬉しい効果かも


どれくらい続くかわかりませんが

通っているうちは色々満喫したいと思います


　P.S 初めて筋肉酷使した次の日より
　５回目の次の日（今日）が一番筋肉痛ひどい

　しかも人生で経験のない部位の筋肉痛