車

田舎では一人一台の車が必需品で、我が家も私と妻が1台ずつ乗っています。
子供の一人が働き始め、まだいらないかな、と思っていましたが、やはり車がないとかなり不便ということで、私の軽自動車を子供に譲り、私の方で新車を購入しようと考えています。

新車を買ったら多分十年以上は同じ車に乗り続けることになりますので、慎重に買いたいところですが、多分、今と同じスズキのアルトを買うことになるのでは、と思っています。

これまでに4台（中古車3台、新車1台）に車に乗ってきましたが、なぜかその内の3台はアルトで、やはり乗り慣れているというのも大きいですね。
また、最近の軽自動車はアイドリングストップや安全装置も充実してますので、それなら軽自動車でもいいか、という感じです。

あと十年、二十年すると内燃機関の自動車の販売はストップするかもしれないのですが、今のところは電気自動車よりも内燃機関の方が乗りやすいというのもありますので、しばらくは内燃機関の車に乗り続けようと思っています。

家のメインカーは、次に買う時はハイブリッドにするかもしれませんが。

対面授業と遠隔授業

久留米高専では現在、福岡県に緊急事態宣言が発令されていることもあり、基本は遠隔授業で、実験・実習がある日は対面授業としております。
学校の中でもまあまあ学生の姿を見かけますので、完全に遠隔授業ではなく、週に何日かは登校できているため、学生もそれほどストレスはないかもな、と思っています。

私が担当している授業は、座学の方はまだ遠隔で実施していますが、機械工学実験は対面で実施しており、実験を遠隔で実施するのはやはり結構大変なので、対面で実施できてありがたい所です。

久留米市の新規陽性者も一時期はかなり増えましたが、昨日は3名のみとなっておりまして、かなり落ち着いてきた感じがします。
これも、緊急事態宣言で人出が減っている効果が出ているのかもしれません。
福岡県自体も新規陽性者は減少傾向なので、このまま減ってくれるとありがたいですが、緊急事態宣言解除　→　人出が多くなる　→　再び新規陽性者が増加　→　・・・　としばらくは増減を繰り返しそうです。
ワクチン接種で新規陽性者が減っている国もあるということですので、日本でもワクチン接種が進み、普通の風邪かインフルエンザ並みになって、又自由に街を歩けるようになればいいのですが。

まだまだ、新型コロナとの戦いは一進一退を繰り返しそうですが。

平均ペース

ランニングウォッチを使っているおかげで、毎月の平均ペースなんかも見ることができますので、ランニングをする上で重宝しています。

気温が上がるとペースも落ちるというのが昨年度に分かったことなのですが、今のところは朝の気温もあまり高くありませんので、冬場と比較しても平均ペースはほとんど同じくらいで、これが梅雨明けに暑くなったらどれくらいのペースになるのか、ちょっと楽しみです。

本格的に走り始めて1年以上になりますが、昨年度の夏は平均ペースが1キロ6分まで落ちており、最近の平均ペースの1キロ5分35秒程度から比べるとかなり遅いペースになっていました。
今年の夏もそれくらい遅くなるのか、それとも今のペースをある程度維持できるのか、夏場のランニングが楽しみになっています。

学校の喫煙所が撤去されたため、勤務時間中は全くタバコを吸わなくなりましたので、1日の煙草の本数も2本程度とかなり少なくなり、その効果も出てくるのでは、と期待しています。

ランニング、毎朝の日課ですが、同じコースを走っても体調によって毎日感じ方が違いますので、そこら辺も面白いですね。
ランニングは奥が深いです。

クラスマッチ

水曜、木曜とクラスマッチだったのですが、新型コロナのために遠隔授業をしている関係で、今回はeスポーツを遠隔で実施ということになりました。

中央執行委員会の学生が企画・運営をしてくれ、初めての試みということで上手くいくか不安もありましたが、いくつもの競技をトーナメント方式で実施してくれました。
通常のクラスマッチでは運動が苦手な学生が活躍することは難しいのですが、eスポーツであればそのような事もありませんので、もしかしたらいつもはクラスマッチに出ないような学生も活躍してくれたのでは、と思っています。

私自身もゲームは得意な方で、学生の頃は結構ゲームをしていました。
ただ、最近はオンラインゲームなどをする機会もほとんどなく、また、最近のゲームは操作もかなり複雑になっていますので、ちょっとついていけないですね。
やはり、十字キーとABボタンのみを使うようなゲームでないと、もう操作ができないのではないかと思います。

そういえば、3DSを子供に買った時に自分自身がスーパーマリオにはまり、いつの間にか子供よりも上手くなっていました。
3DSも最近やってないですね。

居酒屋

新型コロナ以前は、月に一度くらいは何かの飲み会で居酒屋に行っていたものですが、1年以上ご無沙汰をしています。

以前は飲み会というのは欠かせないもので、何かの節目には必ずといっていいほど居酒屋に行き、ワイワイと楽しんでいました。
それがなくなった生活というのは想像もしていませんでしたが、なくなってみると、飲みすぎて失敗をすることもなくなり、飲み会にかかっていただろうお金も浮きと、実は飲み会というのはなくてもいいのでは、と思うようになってしまいました。

生活の変化というのは、自分でもびっくりするものですね。

ただ、居酒屋さんにも生活がありますし、これだけ自粛が長引くと飲食業界で働く人々の収入が心配になりますので、新型コロナが落ち着いたら、たまにはいつもの居酒屋で飲めるようになればな～、と思います。

今のところは叶いそうもありませんので、自分の家で飲むしかありませんが。
家に広めの庭があって、バーベキューも気楽にできるような環境で、それほどありがたいものだとは思っていませんでしたが、自粛生活が長くなると、家でのアウトドアが楽しめるというのは結構ありがたいものだと再認識しました。
これも生活環境の変化の一つですね。

年間3000キロ

今年の目標は年間3000キロですが、現時点で1400キロ弱走ってまして、今月終わりか来月初めには1500キロに到達できそうです。
順調にいけば、10月で3000キロを超え、そのまま年間最長記録を更新できそうな感じです。
（年間最長記録といっても、昨年の記録を超えるだけの話ではありますが。）

ランニングを始める前は、この年になって年間3000キロを走ることになるとは思ってもいませんでしたが、毎日走るようになると自然と距離も伸びるものですね。
ランニングを始めた頃は週一で3キロほど、それが毎日5キロになり、距離を7キロ、8キロ、9キロと伸ばして、今では毎日10キロのコースを走るようになりました。

ただ走っているだけなので何が楽しいのか分かりませんが、それでも、日常生活を送っていて息が切れるような運動というのはなかなかしませんので、最後の1キロを頑張って走って、心拍数もかなり上がった状態になるのが気持ちいいですね。
さらに、ランニングの後にシャワーを浴びるのですが、これが極楽というか、ランニングと同じくらい気持ちのいい瞬間になります。

怪我をしない限りは毎日走りたいので、怪我をしないように気をつけないといけないですね。

梅雨入り

九州北部は5月15日頃に梅雨入りしたそうで、何でも観測史上2番目の早さだそうです。
暑くなってきて、半袖を着るようにしたのですが、この梅雨入りで気温もぐっと下がり、朝は肌寒いくらいですね。

梅雨に入ると困るのが朝の雨で、多少の雨なら走ることもできますが、きつい雨の中を走るのは大変ですので、走れない日も出てくることになります。
去年のデータを確認すると、やはり梅雨の影響か6月の走行距離は前後の月よりも少なくなっていまして、今年も梅雨の期間中にコンスタントに走るのが課題ですね。
通常は水曜日を休養日にあてていますが、朝に雨が降る日を調べて、その日をうまく休養日にしていかないといけません。

新型コロナの方はまだまだ感染拡大が落ち着きませんね。
ウイルスは湿気に弱いはずなので、この梅雨で多少は落ち着いてくれるのでしょうか。
久留米市の新規陽性者は昨日は8件だったようですので、このまま少なくなってくれると学校の対面授業再開もかなうのですが。

梅雨というとじめじめしてあまりいい季節ではありませんが、これが終わるとようやく夏がやって来ますね。

遠隔授業

福岡県に緊急事態宣言が出ていますので、今週も引き続き遠隔授業となっています。

思い出せば、昨年度は4月一杯は休校にして、その後に遠隔授業で授業再開にしましたが、最初の頃は遠隔授業をできるのかどうか、教員の方も不安がありました。
何せ、これまでは教室に行って板書中心の授業をしていましたので、それを遠隔授業にして果たして授業が出来るのか、やり方はどうすればいいのか、暗中模索という感じでした。

幸い、教員も学生も新型コロナが流行する前の令和元年度にOffice365を使えるようになっていましたので、Office365のTeamsを使えば、パワーポイントを使って授業が出来ることを教員向けの研修で教えてもらい、休校期間中に講義ノートをパワーポイントで準備し、何とか遠隔授業に備えることが出来ました。

今では、いつ遠隔授業になっても対応できるようになりましたが、新型コロナがなければ恐らくは今でも遠隔授業が出来るようなスキルは身に付いてなかっただろうと思います。

ということで、今日も遠隔授業になりますが、学生の皆さんも遠隔授業を楽しんで（？）もらえるといいのですが。

半袖

つい最近まで朝はまだ肌寒かったと思いますが、気温がぐんぐん上がりまして、昼間は夏の様に暑かったりします。
ランニングの際も、冬の間は長袖＋半袖を着ていますが、1週間ほど前から半袖のみに変更し、また、ランパンも丈の短いものに変えて、かなり走りやすくなりました。

職場でももうスーツの上着を着る温度ではないため、Yシャツのみにしていますが、長袖のシャツでは暑いくらいなので、来週からは半袖シャツに変えようかと考えています。
が、梅雨が来たらもう1回ちょっと肌寒くなるんでしたっけ？
何年も久留米で過ごしているはずなのですが、いまだに季節感というか、どれくらいの月にどの程度の暑さ・寒さになるのかがいまいち分かりませんね。

半袖のYシャツを買うまでは、長袖シャツの腕まくりとそう変わらないだろうと思っていましたが、半袖は涼しさが全然違いますね。
今日もちょっと暑いくらいなので、半袖を着てくればよかったと思ってしまいます。

そういえば、沖縄にいる頃は1年中、半袖のTシャツで、冬はそれに長袖のシャツを羽織るくらいでした。
今考えると季節感のない生活だったな～。ま、南国で楽しかったですが。

休養日

ここの所、疲れがたまってしまってランニングもゆっくりのペースでしか走れない感じでしたが、昨日、休養日を取ったら体の方も回復したのか、今日は快調に走ることが出来ました。

毎日走るのが日課になっているとはいえ、週に一度の休養日は朝の時間がゆっくりと取れ、また、走らないことで体も休めることができますので、やはり休むのも大切だと実感します。
年を取って無理もきかなくなっているはずですので、今後もこの週一ペースの休養日でランニングを続けていきたいですね。

久留米高専は現在、新型コロナウイルス感染拡大防止のために部活動は公式試合参加以外は禁止になっています。また、基本は遠隔授業になっているため、学生の皆さんは基本は家での授業参加になっていて、体がなまっていないかな、と少し心配です。
若い頃は体を適度に動かした方がストレスもたまりませんので、密を避けつつ、それぞれの地域に合わせて運動をしてもらえればと思います。

早朝のランニングやジョギング、ウォーキングは三密を避けて行うことができますので、授業の前にしてもらえれば体も頭もすっきりするのではと思います。
おすすめです。

新型コロナの若年層への感染拡大

新型コロナの感染拡大が止まらず、福岡県内も今日から緊急事態宣言が出されました。
久留米高専は基本遠隔授業で、実験・実習のみ対面としていますが、学生の皆さんには感染拡大を防止するために万全を期してもらいたいですね。

去年の3月頃から新型コロナの感染拡大が始まり、当初は若年層はあまり感染せず、感染してもほとんどが無症状か軽症で終わるということで、若い学生にはあまり危機感がなかったように思います。
それが、変異株が広まるにつれて、インドやブラジルでは若年層で重症化するケースが増えてきているようです。
ウイルスは国を超えて広まってしまいますので、この変異株が日本に入ってくるのも時間の問題で（というか、もう入ってきている変異株も多くあるでしょうし）、日本国内でも変異株は次々と生まれていると思います。

感染拡大を防ぐには、一人一人が日々の生活の中で心掛けることが重要で、それ以外には手立てがないように思います。
私自身も感染しないように、また、自身も感染しているかもしれないというつもりで、気を付けていかないといけないですね。

ウッドデッキ

初代のウッドデッキは10年以上前に既製品を組み立てたウッドデッキを設置したものになりますが、使用頻度が一番高いにもかかわらず、ちょっと狭くていつも不便にしていました。
土曜日に以前作った椅子と机の改修をしたのを機に、ウッドデッキの拡張をしようかと思い立ち、ホームセンターで必要な部材を買ってきました。

1×4と2×4の部材を買い、電動のこぎりで必要な長さに切り分け、防腐用の塗料を塗って準備完了で、その後、既存のウッドデッキにネジで取り付けたりして、ものの1日で完成しました。
奥行きを60cm伸ばしただけなのですが、その60cmを伸ばすだけでウッドデッキがかなり広がりまして、いつものバーベキューもかなり快適になりました。
これまでは、バーベキュー用の机を置くとウッドデッキの上にぎゅうぎゅうに座るような感じだったのが、椅子の後ろに空間ができ、移動も楽になりました。

こんな簡単にできるのだったら、もっと早くに拡張しておくべきだった、と反省することしきりですが、ま、奇麗に作れてよかったです。

新型コロナで外出できないのですが、家の時間を楽しめてよかったです。

ゴールデンウィーク

ゴールデンウィークが終わってしまいましたが、昨日今日と勤務をしたらまた土日が来ますので、ゴールデンウィークの延長戦といった感じです。

ゴールデンウィークといっても、新型コロナの感染拡大防止に心がけ、混雑する場所にはほとんど行きませんでしたが、3回ほど山登りをしてきました。
山登りはたまに人と行きかうことはありますが、屋外なのでまあ大丈夫だろうと思っています。

また、庭でのバーベキューやらピザ焼きやらを楽しみ、窮屈ながらも楽しいゴールデンウィークとなりました。
福岡県にも緊急事態宣言が出そうな感じで、これから先もあまり不要不急の外出はできない感じですが、ランニングや山登りや庭でのアウトドアなどを楽しむほかないですね。

久留米高専は昨日で元々設定していた遠隔授業週間が終わりになりましたが、当面は遠隔授業の延長が決まりました。
ただ、昨年度は緊急事態宣言が出て休校にしていましたが、何とか授業は続けられるということで、新型コロナへの対応にもかなり改善が出来ているのではと思います。

何とかみんなでこの危機を乗り切りたいですね。