☆わんこと一緒の想い出と共に☆

シェルティと暮らしていたマールママの記録と記憶のためのページ

無理は禁物

2008年08月05日 | 病気・健康
きょうは、パソコンなんか開かないで早く寝なさい!・・・天の声

そうそう無理しないで早く寝る!・・・自分に言い聞かせる。

少し横になって休みましょう・・・うつら・うつら・・

冷蔵庫に入っているイチジクも早くジャムにしないと腐りそう・・
ナスも漬けておきたい・・・

そうそう、それが いけないいつものくせ。わかっているの・・

でも、やっぱり見たい!と 開いたパソコン。
ついでに投稿したら、あっというまに2,3時間 
朝、5時には目が覚めてしまうし・・・
冷房のきつい職場で身を縮めて仕事をし、 で体を温めたりしてはいたものの自律神経失症気味で睡眠も浅く・・・

そんな、こんなで楽しみにしていた週末を迎え、庭に出ました。



去年は”草取り名人”のおばさんたちに頼んでやってもらったけど、今年は休みの日は、あまり暑くもなくタイミングよく除草剤や草取り効果もあってそれほどひどくはない。ここまできたら今年種を落とさないようにチラホラでてきている草を抜いておけば来年はずっとラクになる!

先週は炎天下、庭樹をバリカンで刈り上げていた夫が休憩もろくにしないで3時間もやり続けてヘロヘロになった。
午後から、ずっと寝て休んだら回復したからよかったものの・・
私は木陰のアジサイの花の刈り取りや草取りをしていたので、それほどバテなかった。

 夫は今週は、ドッグランの芝刈りをやって早々に休んでテレビを観ていた。(真中にあるのがイチジクの木)

土曜日は、曇り空で時々小雨。
それほど暑くもなく、日頃、冷房に悩まされている体は、外の空気が気持よく多少蒸し暑くてもサウナに入っていると思えば心地よいというもの。

畑に出ました。 
あら~っ!いつのまに!かわいいカボチャが♪

「アイコさま」も鈴なり♪

ナスも~♪

畑の中はパラダイス 何時間居ても飽きません。

草いきれにまみれながら、バジルやミントのかおりも・・

雑草をとってあげましょう! シートをしいてあげましょう!
紐を結んであげましょう! 肥料もさしあげて!


気がつけばお昼はとっくに過ぎていました。あと少し、残りをやってしまいたい。
水分補給だけは、十分やっていたつもり。。

「つかれた~~!」 と言いながらも
夕方まで少し休んで収穫物の整理や夕飯をすませて、明日は寝ていられるからと、やっぱりパソコンを開いて遅く寝た私。

翌朝、か・体が・・・

肩から首、頭にかけてバーーンと張って い・痛い!!!
頭もガンガン・・起き上がれない・・・
ゆっくり起きて・・う・う・ぅ・・きもちわるぅ・・・
もちろん食欲はなく。
今日は一日ねて休むしかない。。
お薬と栄養剤を飲み、ただひたすら寝ていました。

5月の連休に畑に夢中になりすぎて、連休明けに起き上がれず病院に行ったという義妹の旦那さんの話を「無理しちゃだめだよ~」と笑っていた私。
でも、あの時本当は笑えない自分を感じていた。
わかっちゃいるけど・・・・・

「もうトシだ!無理は禁物だな~!お互いに・・・」と、おっとー。・・ハイ!

と、言いながら今夜、復活し
ひさびさに寝込み、自戒を込めて「病気」のカテゴリーに記録をしておきましょうと、またパソコンの前に居る オバサンなのでした~。









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4 コメント

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Unknown (アップルミント)
2008-08-05 21:48:45
秋田の母ちゃん大丈夫かい?!
分かる!分かるよ!!
見ちゃうと放っておけないの
んだげっとさぁ~無理してダメなのっしゃ
宮城の娘も40過ぎたら,昨日できてたのに今日は無理ってこと,いっぺーあるっちゃー

お盆が近づいて,オイラ吠えたい事いっぺーあるよ
ダンナはさ,今年もあのとおり
位牌は横浜に返上ーーーっっっ
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☆アップルミントさんへ (マールママ)
2008-08-05 22:52:08
ハ~イ!アップルちゃん おばんです!
今夜こそ早く寝るつもりだったのに、な~んか呼ばれて覗いて見たら宮城の娘っこの声が聞こえるでないの~心配してくれて、ありがとね。

そうそう~40あたりから、色々とでてきて年々無理がきかなくなるんだよね~
体の無理は自分の責任だけど、周りに振り回されてストレスたまるのが一番良くないな~
あまり我慢しないで、時々吠えて~

え~っ?!お位牌返上したの??!!
したい・・という願望だべね・・・
わかる!わかる!仏様は粗末にできないし、あーだこーだと外野がうるさいのは困りものだわ。
うちの問題もどうなるんだか・・・
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Unknown (ぱちまま)
2008-08-07 00:14:20
こんばんは~~~~♪
冷房病、辛いですね~~~
経験有り でも、若い時です。
冷房はすきでありません。涼みに入る程度のスーパーやデパートはホッ、きもちいぃ~~~~♪ と思いますけど
足首温めて、首から肩へはスカーフ、今流行っている
綿スカーフでオシャレして、暖房の入る日を待って・・あぁ~~~いやだいやだ、寒いのも~~~ブルブル
どうすれば元気でいられるかなあーー?
とにかく、お大事にね。
パソコン~~~~、老眼をかけて、肩に力を入れて、気がつくと食い入るように画面を見ているの。どんな仕事をしたかと思う程の疲れ でも最近ちょっと変わりましたぁ~~
ハイ、パソコン開いて、読んだり、書いたりしている
つもりが~~~~~、いねむりしていましたぁ~~~ もう寝よう と放り出して寝てしまう日が多くなり、疲れも少なくなりました
ロッキー君、五年過ぎましたね。
一日もわすれられませんよね~~~~~。
彼の存在は偉大ですね


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☆パチママさんへ (マールママ)
2008-08-07 20:33:27
パチママさん こんばんは~♪
私は特に低体温で寒がりなもので冷房には本当に悩まされています。家に帰ってくると体がだるくって、な~んにもしたくありません。特に家事
暑い!寒い!と脱いだり着たり
夕方、庭にでるとスッキリ!良い気分です
朝夕めっきり涼しくなりました。

私は、これまでショボショボしながらも何とかメガネに頼らずパソコンも新聞も大丈夫だったんですが、疲れている日はやっぱり一番目にきますね~。老眼鏡、時々使用するようになりました。
やはり目・肩・腰が・・・

パチママさんもパチ君のこと何年経っても忘れられないのですね。
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