本日は暑すぎず、ラクビーをするには比較的心地よい天気！参加者の8割がフォワードというメンツであったこともあり、コンタクトプレーを中心に練習！
また、本日は須賀さんの教え子の曹さんが初参加いたしました。
【練習メニュー】
- タッチフット
- 基本動作の練習(ab)/コンタクト有り
- 3対3/AT側はタックルバック
- ブレイクダウン (2対2)
- コンタクトフィットネス
- FW/BK分かれ
- アフター練習/往復タックル
基本動作の練習では、DF付きでコンタクト有りで、二次まで。その後の3対3では、AT側がタックルバックを持ってタックル有りで実施。
その後も、ブレイクダウンなど、コンタクトフィットネス中心の練習を行いました。
また、本日はキッズの練習と時間が被っていたため、メインで参加できなかったメンバーを中心にアフター練にて往復タックルを実施。だいぶ足にきました。。。
そして、北京との定期交流戦、梅カップの開催が7月に予定されております。
気持ちを高めて行きましょう！
