那須太社 錦輔 の日記

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糖質制限メニュー 1/24

2016-01-24 21:29:02 | 料理

今日は遊びに行ったので糖質制限は朝だけ。

家では朝食を食べず、駅前のコンビにで

1、明治美味しい牛乳200 118円

2、雪印メグミルク ベビーチーズ48G 141円

合計 259円

ですませた。

 

あとは鎌倉の駅前で昼食として

3、味噌ラーメン(玉子載せ)らーめん ひら乃 750円

そのあと鶴岡八幡宮だとか鎌倉近代美術館(入場料1000円)を見たあと間食で

4、チョリソー(ソーセージ)腸詰屋 350円

そのあと、夕食として

5、シラス丼とビール 鎌倉キネマ堂 1400円

を飲食した。

 

家に帰ってから

6、焼酎

7、バターピーナッツ

 

で終わり。

 

鎌倉も楽しい所だった。

以前、大仏を見に行ったとき、リスが沢山いたが、鶴岡八幡宮でも1匹みかけた。

奈良は鹿だが、鎌倉はリスなのかな。

あと、トンビにカモメにカラスと、大型の鳥が沢山。

江ノ島なんかでも見かけたが、ここでも女性が手に持ったお菓子を、急降下してきたトンビにもぎ取られていた。

ただし、お菓子を落としてしまい、それをまた別のトンビやカラスたちが交互に取ろうとして、中々見ものだった。

 

今度鎌倉に行くときは、油揚げをを用意していきたい。

 

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