た…食べすぎ…？？

今日は、久しぶりにいいお天気でしたね

たまっていた洗濯物を一気に干せて嬉しかった
です
…っていかにも専業主婦っぽくてすみません

最近、ジョギングをさぼり気味だったので、
今日は午後１１時ぐらいから走りに出かける
予定です
本当は、この時間でも大好きなバドミントン
がしたいんですが…

＜今日の晩ごはん＞
エビフライ
さつまいもチップス
なすとピーマンの味噌炒め
チンゲン菜のスープ
洋風冷や奴
ごはん
角切りりんご入りヨーグルト

こりゃあ、脂肪燃焼しないとだめですね…