矢島助産院の昼ごはん

１０月２７日。

どんよりした曇り空。

でも、助産院は明るいですよ。

お産が続き、産後ケアのご入院や研修生もいて

大人数のごはんです。

黒米ご飯

かぼちゃ、里芋の根菜汁

小松菜、しめじのごまあえ

大根、にんじんの鶏、えのきあん

割干し大根とふのりの酢のもの

柿とみかん　

テーブルに乗り切りません。

食材たっぷり。

２０品目のごはんです。

おやつは。

黒豆の四角いケーキです。